Cho Yeo-jeong, mỹ nhân nổi tiếng với những vai diễn táo bạo và gợi cảm trên màn ảnh xứ Hàn, đã chia sẻ bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả của mình. Khác với nhiều người thường nghĩ rằng phải nhờ đến các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, nữ diễn viên đã duy trì một thói quen chăm sóc cơ thể được gọi là quy tắc 2-4-2-4 trong suốt nhiều năm qua. Đây là chìa khóa giúp cô giữ được làn da căng bóng, vóc dáng nuột nà và thần thái đầy mê hoặc ở tuổi 44.
Cho Yeo-jeong, người đã chứng minh khả năng biến hóa đa dạng với những vai diễn từ ‘The Servant’, ‘The Concubine’ đến siêu phẩm ‘Parasite’ (Ký Sinh Trùng), tiết lộ rằng bí quyết của cô gói gọn trong bốn bước đơn giản. Đầu tiên, uống 2 lít nước mỗi ngày là không thể thiếu trong hành trình giữ da căng bóng, thải độc và duy trì vòng eo thon gọn của cô. Nước không chỉ giúp duy trì độ ẩm và đào thải độc tố mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình lão hóa.
Thứ hai, vỗ tay 4 giây sau khi thoa serum là một kỹ thuật giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và không làm tổn thương lớp biểu bì. Động tác này giúp serum phát huy tối đa hiệu quả và tạo cảm giác thư giãn. Ngoài ra, nó cũng tăng cường khả năng thẩm thấu của các dưỡng chất vào trong da, giúp da được chăm sóc một cách sâu sắc.
Thứ ba, massage 2 phút cho vùng bọng mắt và đường quai hàm mỗi ngày giúp giảm sưng mắt, tan bọng, tăng cường tuần hoàn máu vùng mặt và ngăn ngừa dấu hiệu chảy xệ ở quai hàm. Đây là một động tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong việc cải thiện vẻ đẹp và sự trẻ trung của khuôn mặt.
Cuối cùng, thoa lại kem dưỡng/lotion cho toàn thân cách 4 giờ giúp giữ da luôn mịn màng và không khô ráp. Bước này không chỉ giúp cấp ẩm cho da mà còn tăng cường sự đàn hồi và mềm mại của làn da, giúp Cho Yeo-jeong duy trì được làn da như tuổi đôi mươi.
Với quy tắc 2-4-2-4, Cho Yeo-jeong đã chứng minh rằng không cần phải dựa vào các liệu trình thẩm mỹ đắt đỏ hay mỹ phẩm cao cấp, mà vẫn có thể giữ được nhan sắc và vóc dáng ở độ tuổi 44. Đây là một minh chứng cho việc chăm sóc bản thân một cách thông minh và hiệu quả, mở ra cánh cửa làm đẹp cho nhiều người mà không cần phải tốn kém hay cầu kỳ.
