Sức khỏe & Gia đình

Ngày 19/7, một vụ lật tàu du lịch Wonder Sea tại Quảng Ninh đã xảy ra do ảnh hưởng của giông lốc, làm 23 người đuợc chuyển đến cấp cứu ở Bệnh viện đa khoa tỉnh và Bệnh viện Bãi Cháy. Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) yêu cầu Sở Y tế Quảng Ninh chuẩn bị sẵn sàng các cơ sở khám, chữa bệnh để tiếp nhận, điều trị và hội chẩn với các bệnh viện, chuyên gia. Sở phối hợp với cơ quan liên quan trong công tác cứu hộ, cấp cứu, chú trọng chăm sóc sức khỏe cho người bị nạn.

Bộ Y tế quy định điều kiện mở phòng khám bác sĩ gia đình theo Nghị định 96/2023/NĐ-CP. Các điều kiện chung được quy định tại Điều 40 Nghị định này. Bác sĩ y học cổ truyền và y học dự phòng có thể mở phòng khám nếu đáp ứng yêu cầu của Bộ Y tế.

Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM ra mắt hệ thống máy X-quang vú 3D Fujifilm vào ngày 18.7.2025, mở ra bước tiến mới trong chẩn đoán hình ảnh ung thư vú. Máy sử dụng công nghệ hiện đại, cho hình ảnh nhiều lớp sắc nét, hỗ trợ phát hiện chính xác tổn thương nhỏ, tăng khả năng phát hiện sớm và điều trị ung thư vú.

Xã đảo Minh Châu, Hà Nội, tổ chức khám sức khỏe miễn phí cho 6.600 người dân sau khi áp dụng mô hình chính quyền hai cấp, đột phá trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Hệ vi sinh vật đường ruột chứa một quần thể đa dạng các vi sinh vật đóng vai trò quan trọng trong tiêu hóa và trao đổi chất. Nhiều vi sinh vật trong số này không gây bệnh và có thể giúp điều chỉnh viêm và hệ miễn dịch. Một bản tin hàng ngày cung cấp quyền truy cập vào báo cáo toàn cầu vượt ra ngoài chu kỳ tin tức.

Nhiều phụ nữ Nam Á trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn phụ nữ phương Tây do các yếu tố gia đình, xã hội và sức khỏe. Tuổi mãn kinh trung bình ở Nam Á thấp hơn toàn cầu gần một thập kỷ do di truyền và nhiều yếu tố sức khỏe. Phụ nữ Nam Á chịu áp lực lớn về sinh con và trách nhiệm gia đình, xã hội, dẫn đến lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe khác.

“Khám phá 6 podcast giúp bạn chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn với góc nhìn khoa học và chia sẻ chân thực. Các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe đồng hành cùng bạn, gỡ rối giữa khoa học và tiếp thị, tạo không gian an toàn cho những câu chuyện chưa được kể.”

“Cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần đang hoành hành tại Thái Lan, ảnh hưởng đến hơn 13 triệu người. Đặc biệt, áp lực từ học tập và xã hội đang gây ra nhiều vấn đề tâm lý ở thanh niên từ 15 đến 29 tuổi. Giải pháp bao gồm nâng cao nhận thức, cải thiện tiếp cận dịch vụ và loại bỏ định kiến về sức khỏe tâm thần.”

Giảm muối và tăng kali là chìa khóa để kiểm soát huyết áp cao. Kali có trong nhiều loại thực phẩm như quả bơ, rau xanh và chuối. Một chế độ ăn uống cân bằng với những thực phẩm này có thể giúp tim mạch khỏe mạnh và giảm nguy cơ đột quỵ. Kiểm soát huyết áp bằng giảm muối và tăng kali không chỉ đơn giản mà còn rất hiệu quả. Huyết áp cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bạn có thể dùng các thực phẩm giàu kali hàng ngày để tăng khả năng chống lại bệnh tim mạch. Việc bổ sung kali trong khi giảm natri là một bước quan trọng hướng tới lối sống lành mạnh. Ăn đúng cách và duy trì các chỉ số sức khoẻ trong mức cho phép giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Sự kết hợp giữa giảm muối và tăng kali có thể là cách tốt nhất để chống lại bệnh tim mạch. Natri có thể làm tăng huyết áp trong khi kali giúp điều chỉnh nó một cách tự nhiên. Bằng cách điều chỉnh lối sống và bổ sung dinh dưỡng, bạn có hoàn toàn có khả năng kiểm soát được huyết áp. Hãy chú ý đến những gì bạn ăn mỗi ngày để có một trái tim khoẻ mạnh. Bạn có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch bằng cách tăng cường bổ sung kali từ tự nhiên. Ăn uống lành mạnh giúp ngăn chặn nhiều vấn đề về tim mạch. Bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn. Kali và một số khoáng chất khác trong bơ, rau và trái cây sẽ giúp cân bằng chất lỏng và giảm bớt áp lực lên thành mạch máu. Để ngăn ngừa các rối loạn tim mạch hiệu quả, hãy xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và điều độ. Ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước ép từ cam, bưởi, chanh sẽ tốt cho tim mạch mà không cần dùng thuốc. Việc giảm muối và tăng lượng chất điện giải sẽ có lợi cho một trái tim khoẻ mạnh. Hãy bảo vệ tim của bạn bằng dinh dưỡng phù hợp. Bạn có thể ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm chỉ với một chế độ ăn uống lành mạnh. Một chế độ ăn uống giàu thực phẩm giàu chất điện giải hỗ trợ rất tốt trong vấn đề giảm huyết áp. Tăng lượng thực phẩm giàu kali và giảm thực phẩm có chứa hàm lượng muối cao. Tăng lưu lượng máu trơn tru giúp phòng chống nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác. Cứ ăn uống hợp lý và nghỉ ngơi điều độ là được, không cần làm gì quá phức tạp. Chất khoáng thiết yếu bao gồm canxi và kali. Huyết áp sẽ duy trì ở mức ổn định nếu như lượng muối và chất điện giải được cân bằng. Một số loại thực phẩm có chứa nhiều kali rất tốt cho cơ thể. Bạn chỉ cần bổ sung đa dạng các loại dưỡng chất cần thiết là sẽ có một cơ thể khoẻ mạnh. Nếu như bạn cảm thấy không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của bản thân, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn kĩ hơn về việc tăng cường hệ tim mạch của bạn. Tăng cường hệ miễn dịch ở mức tối đa cho phép để bạn luôn có một sức khoẻ tốt. Sức khỏe tim mạch nói riêng cũng như tổng thể sức khoẻ nói chung sẽ rất dễ bị ảnh hưởng nếu như hàm lượng các chất trong cơ thể bị mất đi sự cân bằng. Kali đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng tâm trí trước các tác động của thời cuộc. Thật không dễ dàng khi phải chịu đựng một áp lực bệnh tật nào đó. Hiểu được tầm quan trọng của các chất là bạn đã nắm thắng trong tay điều đó. Hãy học hỏi để không ngừng nâng cao kiến thức hiểu biết của bản thân về những loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa, cải thiện số lượng chứ không chất lượng, thay đổi thành lối sống lành manh như thế sẽ giảm thiểu nhiều căn bệnh không mong muốn. Đây luôn là lựa chọn hàng đầu. Chúc ai đó thành công hơn trong tương lai! Hãy chăm sóc tim của bạn bằng sự quan tâm hàng ngày tới đồ ăn, món ngon. Tăng năng lượng từ bên trong sẽ tốt hơn nhiều so với các món ăn bên ngoài kia.

“Chiến dịch Ngày Mandela của MTN Group Fintech tập trung hơn cả những bộ dụng cụ vệ sinh. Chiến dịch bao gồm việc quyên góp các gói chăm sóc vệ sinh cho 5 phòng khám Unjani, một mạng lưới các trung tâm chăm sóc sức khỏe ban đầu do y tá điều hành trên khắp Nam Phi. Sự tập trung vào sức khỏe kinh nguyệt là có chủ đích và đặt ra những câu hỏi sâu hơn về sự hòa nhập và tiếp cận.”

Dự án “Cơ hội AI dành cho nhân viên y tế” của Đại học Y Hà Nội đào tạo 15.000 nhân viên y tế (2025-2026) về ứng dụng AI trong công việc, tăng năng suất, giảm sai sót, đổi mới quy trình và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe.

Các đơn vị y tế tại Lâm Đồng phải công khai số điện thoại đường dây nóng để tiếp nhận phản ánh về chất lượng khám, chữa bệnh.

Dịch tả lợn châu Phi đang diễn biến phức tạp, lây lan nhanh với tỷ lệ chết cao. Tình trạng giấu dịch và vận chuyển lợn bệnh khiến công tác dập dịch khó khăn. Cần nâng cao niềm tin của người dân về chính sách hỗ trợ và tăng cường giám sát.

Ngăn chặn kịp thời lợn bệnh dịch tả được tuồn ra thị trường tại các tỉnh thành miền Trung, nơi dịch bệnh đang diễn biến phức tạp.

Bảo tàng công nghệ số – Nơi lưu giữ kỷ vật xuyên thời gian.

Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch và huấn luyện viên yoga, ban đầu tập yoga để làm mẹ vui, dễ xin đi chơi. Từ đó, niềm đam mê yoga của Kỳ tăng lên, giúp anh đạt thành tích xuất sắc trong 2 khóa đào tạo HLV yoga. Hiện, anh học thêm Dinh dưỡng và dự định xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng.

Các hình thức vận động đơn giản như yoga, thái cực quyền, chạy bộ, hay đi bộ có thể cải thiện đáng kể chứng mất ngủ. Yoga giúp kéo dài thời gian ngủ, giảm thời gian thức. Đi bộ, chạy bộ giảm mức độ nghiêm trọng của chứng mất ngủ. Thái cực quyền cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Mùa hè, người cao tuổi nên uống nhiều nước và ăn thực phẩm giàu nước. Hạn chế đồ uống có caffeine và rượu, bổ sung đủ chất dinh dưỡng để tránh mất nước. Nhắc nhở họ uống nước trước khi ra nắng và khi hoạt động ngoài trời, đồng thời mặc quần áo nhẹ, thoáng mát để giữ mát.

Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn lên tiếng về thông tin sai lệch liên quan đến tình trạng sức khỏe của nam diễn viên. Theo đó, sức khỏe của Tuấn đang trong tình trạng tốt, tuy nhiên vẫn chưa hoàn toàn hồi phục để có thể xuất hiện trước công chúng. Đồng thời, người này cũng bác bỏ thông tin về việc Tuấn nghiện rượu dẫn đến đột quỵ và cho biết một số người đã lợi dụng tình hình này.

Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày có thể hỗ trợ sức khỏe và kiểm soát cân nặng nếu thực hiện hợp lý và cân bằng dinh dưỡng. Lợi ích của phương pháp này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, mức độ hoạt động và nhu cầu trao đổi chất của mỗi người. Nếu không kiểm soát khẩu phần và ăn thực phẩm giàu calo, đường, chất béo, bạn có thể tăng cân nhanh.