Hiện tượng xã hội về số lượng người cao tuổi sống một mình đang gia tăng tại Singapore đã thu hút sự quan tâm rộng rãi. Dự kiến vào năm 2026, Singapore sẽ chính thức bước vào giai đoạn siêu lão hóa, khi tỷ lệ người từ 65 tuổi trở lên chiếm hơn 20% dân số. Đi cùng với đó là sự tăng lên đáng kể của số người cao tuổi chọn sống một mình. Từ năm 2015 đến 2020, số lượng này đã tăng hơn gấp đôi, từ 42.100 lên 87.200 người.
Nhiều người cao tuổi tại Singapore lựa chọn sống một mình không chỉ vì họ muốn tận hưởng sự tự do và độc lập mà còn vì họ cảm thấy thoải mái với lối sống này. Bà Nancy Lim, 73 tuổi, chia sẻ rằng bà đã sống một mình hơn 20 năm qua và cảm thấy hạnh phúc vì có thể tự do làm những gì mình muốn. Bà tham gia vào nhiều hoạt động tại địa phương, bao gồm các lớp học liệu pháp kinh mạch, may vá, và khám phá drone. Cuộc sống của bà trở nên phong phú và đầy màu sắc nhờ những lựa chọn chủ động này.
Không chỉ bà Lim, bà Lim Seng Whay, 77 tuổi, cũng chọn sống một mình sau khi con trai út dọn ra khỏi căn hộ. Bà cảm thấy tự do và thoải mái khi có thể tham gia các hoạt động mà không cần phải phụ thuộc vào người khác. Mặc dù sống một mình, những người con trai của bà vẫn thường xuyên đến thăm và duy trì mối quan hệ tốt đẹp với bà.
Tuy nhiên, không phải tất cả người cao tuổi sống một mình đều có cuộc sống tích cực. Một số người phải đối mặt với sự cô đơn và thiếu thốn. Theo nghiên cứu của Đại học Y Duke-NUS, 34% người cao tuổi cảm thấy cô đơn, trong đó tỷ lệ ở nhóm sống một mình là 43%. Điều này cho thấy rằng sống một mình không nhất thiết đồng nghĩa với hạnh phúc nếu không có sự hỗ trợ và kết nối xã hội phù hợp.
Các chuyên gia cho rằng xã hội cần thay đổi cách nhìn về người cao tuổi sống một mình. Sống một mình không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với cô đơn; đối với nhiều người, đó là một lựa chọn chủ động để tận hưởng cuộc sống. Để hỗ trợ người cao tuổi sống một mình, cần có những chính sách và chương trình phù hợp giúp họ duy trì cuộc sống tích cực và khỏe mạnh.
Phó giáo sư Angelique Chan từ Trung tâm Nghiên cứu và Giáo dục Lão hóa, Trường Y Duke-NUS, nhấn mạnh rằng sống một mình và bị cô lập xã hội là hai khái niệm khác nhau. Người cao tuổi sống một mình nhưng có mạng lưới xã hội tốt vẫn có thể sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Vì vậy, khuyến khích người cao tuổi xây dựng kết nối xã hội trong giai đoạn sau của cuộc đời là điều cần thiết, giúp họ sống tốt, sống chủ động và có phẩm giá khi già đi.
Với sự thay đổi trong cơ cấu dân số và lối sống, việc hiểu và hỗ trợ người cao tuổi sống một mình một cách hiệu quả trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Mạng lưới hỗ trợ xã hội và các chương trình chăm sóc cần được phát triển để đáp ứng nhu cầu của nhóm dân số đang gia tăng này.
