Rau má đã trở thành một “thần dược” trong lĩnh vực chăm sóc da và sức khỏe, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Loại rau tự nhiên này không chỉ hỗ trợ làm đẹp da mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Mới đây, chị Linh Đặng, một trong những người nổi tiếng trên mạng xã hội với kênh TikTok @linhdang.feo, đã chia sẻ về cách tận dụng rau má trong chăm sóc da và sức khỏe của mình.
Chị Linh Đặng đã chọn sử dụng bột rau má chiết xuất tự nhiên để chăm sóc da hàng ngày. Thay vì phải xay rau má lấy nước hay nghiền để đắp mặt nạ, chị sử dụng bột rau má để tạo ra các hỗn hợp chăm sóc da đa năng. Một trong những công thức đơn giản mà chị thường sử dụng là kết hợp bột rau má với sữa chua không đường. Hỗn hợp này giúp dưỡng ẩm, dưỡng trắng và làm dịu da, mang lại một làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Cách thực hiện rất đơn giản: chị trộn bột rau má với sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp màu xanh lá cây, sau đó đắp lên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt. Ngoài ra, chị Linh Đặng còn sử dụng bột rau má kết hợp với dầu dừa để kiềm dầu, trị mụn và tẩy da chết. Hỗn hợp này không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, mang lại sự mịn màng cho làn da.
Không chỉ dừng lại ở chăm sóc da, chị Linh Đặng còn sử dụng bột rau má để detox làn da và cơ thể từ bên trong. Trong những ngày nóng nực hay khi cảm thấy mệt mỏi, chị thường pha nước rau má mật ong để uống như một loại nước giải khát và thải độc cơ thể. Phương pháp này không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Loại bột rau má mà chị Linh Đặng sử dụng là bột rau má nguyên chất APG ECO, có giá khoảng 100.000 đồng/túi 20 gói. Sản phẩm này được làm từ rau má tự nhiên được sấy khô và nghiền thành bột, đảm bảo giữ nguyên các dưỡng chất có lợi. Việc sử dụng bột rau má đã giúp chị Linh Đặng có một làn da khỏe mạnh và tươi sáng hơn, đồng thời cũng cải thiện sức khỏe tổng thể.
Đối với những người muốn tìm kiếm một giải pháp tự nhiên và an toàn cho chăm sóc da và sức khỏe, bột rau má có thể là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm nào, việc sử dụng nên được thực hiện một cách hợp lý và đúng hướng dẫn để đạt được hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn.
