Diễn viên Hàn Quốc Jung Il Woo chia sẻ về hành trình hồi phục sau tai nạn giao thông và bệnh tật, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe thông qua tập luyện. Trong video cùng Kim Jong Kook, anh cũng đưa ra lời khuyên về việc chăm sóc sức khỏe xương khớp.
Diễn viên Hàn Quốc Cho Yeo-jeong, 44 tuổi, duy trì vẻ đẹp bằng quy tắc 2-4-2-4: uống 2 lít nước mỗi ngày, vỗ tay 4 giây sau serum, massage 2 phút cho mắt và quai hàm, và thoa kem dưỡng mỗi 4 giờ. Các bước này cấp ẩm, tăng cường hấp thụ, tuần hoàn máu và ngừa lão hóa.