Thùy Dung, một sinh viên năm cuối, đã chứng minh rằng con đường học tập không chỉ dừng lại ở việc hoàn thành tốt chương trình trên lớp. Với mong muốn trở thành một giáo viên giỏi trong tương lai, Dung đã sớm trăn trở về những vấn đề thực tiễn trong giảng dạy. Điều này đã thôi thúc cô thực hiện đề tài nghiên cứu khoa học ‘Phát triển năng lực giao tiếp toán học thông qua việc dạy học giải toán có lời văn cho học sinh lớp 5’. Công trình tâm huyết này đã xuất sắc giành giải Ba cấp Khoa, khẳng định sự đầu tư nghiêm túc của Dung cho chuyên môn.

Bên cạnh việc học tập và nghiên cứu, Dung vẫn đảm nhiệm nhiều vai trò trong công tác Hội. Để làm được điều đó, bí quyết của cô nằm ở kỷ luật và xây dựng thời gian biểu thật khoa học. Dung chia sẻ rằng cô luôn cố gắng xác định rõ ưu tiên từng thời điểm để vừa đảm bảo học tập tốt, vừa có thể hết mình với các hoạt động mình yêu thích.

Nghệ thuật chính là không gian để cô tái tạo năng lượng. Với Dung, nhảy múa không chỉ là sở thích mà còn là một dấu ấn riêng. ‘Đó là cách để mình giải toả căng thẳng và truyền năng lượng tích cực’, Thùy Dung cho biết. Chính sự kết hợp giữa tư duy logic của người học Sư phạm và sự bay bổng của người nghệ sĩ đã tạo nên một nữ sinh đa sắc màu và luôn tràn đầy sức sống.

Trước khi trở thành cô cán bộ Hội tự tin, dạn dĩ hiện tại, Thùy Dung từng là một người khá nhút nhát. Chính môi trường Đoàn – Hội đã trở thành ‘lò luyện’ giúp Thùy Dung mạnh dạn hơn, dám nghĩ, dám làm và dám nhận trách nhiệm. Theo Dung, điều quý giá nhất không phải là các kỹ năng, mà là tình người.

Hành trình trưởng thành của Dung được dẫn lối bởi một phương châm sống sâu sắc: ‘Sống chậm lại, suy nghĩ khác đi và yêu thương nhiều hơn’. Cô giải thích rằng ‘sống chậm lại’ là để biết trân trọng những người mình gặp gỡ và lắng nghe chính mình. ‘Suy nghĩ khác đi’ giúp Dung mạnh dạn đổi mới, không ngại thử thách. Việc ‘yêu thương nhiều hơn’ là điều cô học được mỗi ngày ở tập thể.

Những nỗ lực đó đã mang về cho Dung những ‘trái ngọt’ xứng đáng, như Bằng khen của T.Ư Hội Sinh viên Việt Nam và Danh hiệu ‘Sinh viên 5 tốt’ cấp Tỉnh trong nhiều năm liền. Hướng về tương lai, cô ấp ủ ước mơ trở thành một giáo viên giỏi và mở một trung tâm nghệ thuật nhỏ để tiếp tục lan tỏa đam mê vũ đạo của mình.

Ông Hoàng Nam Tiến, Phó Chủ tịch Hội đồng trường Đại học FPT, đã tạo nên sự chú ý với nhiều phát ngôn thú vị và góc nhìn mới mẻ về các vấn đề liên quan đến sự nghiệp và phát triển cá nhân. Chia sẻ của ông đã truyền cảm hứng và tạo ra những quan điểm đáng suy ngẫm cho nhiều người, đặc biệt là thế hệ trẻ.

Một trong những phát biểu nổi bật của ông Tiến là về định nghĩa của một người sếp tốt. Theo ông, một người sếp tốt là người biết quan tâm đến nhân viên của mình và sẵn sàng giúp đỡ khi họ gặp khó khăn về tài chính. Ông cho rằng: ‘Một người sếp tốt là người thấy nhân viên thiếu tiền khi nào để mình ‘ting ting’ luôn.’ Điều này cho thấy ông nhấn mạnh tầm quan trọng của sự quan tâm và hỗ trợ lẫn nhau trong môi trường làm việc.

Ông Tiến cũng chia sẻ về công thức dành cho các bạn trẻ thuộc thế hệ Gen Z. Theo ông, Gen Z có thể biến các công cụ AI, trí tuệ nhân tạo, người máy… trở thành ‘con sen’ của chính họ, khi kết hợp với tinh thần của một thế hệ con người mới, mà ông gọi là ‘Gen Human’. Điều này cho thấy sự quan tâm của ông đến việc thế hệ trẻ cần phải thích nghi và tận dụng các công nghệ mới để phát triển bản thân.

Liên quan đến vấn đề lương thưởng, ông Tiến đưa ra lời khuyên rằng muốn có mức lương cao, chẳng hạn 10.000 USD, thì cần phải biết cách quản lý thời gian và tập trung vào công việc thay vì lãng phí thời gian vào việc hóng các bình luận trên mạng xã hội. Ông cho rằng: ‘Muốn lương 10.000 USD, hãy tắt điện thoại đi và bớt hóng các bình luận trên mạng xã hội.’

Về vấn đề nhảy việc, ông Tiến cũng có một quan điểm thú vị. Ông cho rằng nếu bất cứ lúc nào gặp khó khăn, bức xúc cũng muốn nhảy việc thì có thể cả đời không thành công. Thay vào đó, ông khuyên rằng nên nhảy việc để ra đi trong vinh quang, khi đã đạt được những thành tựu và có những cơ hội mới tốt hơn.

Thích nghi với thay đổi và cập nhật kiến thức mới cũng là một điểm mà ông Tiến nhấn mạnh. Ông cho rằng thế giới đã thay đổi, và nếu chúng ta không thay đổi để thích nghi thì sẽ không biết được điều gì là sai hay đúng. Ông đưa ra quan điểm: ‘Thế giới đã thay đổi mà chúng ta không làm thì làm sao biết sai hay đúng. Mình không thì làm sao biết có đúng hay không.’

Ngoài ra, ông Tiến cũng thảo luận về mối quan hệ giữa học tập và làm việc. Theo ông, học giỏi chưa chắc đã làm giỏi, bởi vì để học giỏi cần IQ rất cao, nhưng để làm việc giỏi thì cần kết hợp rất nhiều kỹ năng và kiến thức khác nhau. Ông cho rằng: ‘Học giỏi chưa chắc đã làm giỏi, bởi vì để học giỏi cần IQ rất cao, nó chỉ tập trung một vùng trên bộ não. Nhưng để làm việc giỏi thì cần kết hợp rất nhiều vùng trên bộ não.’

Về vấn đề bằng cấp, ông Tiến có quan điểm rằng bằng cấp không phải là điều quan trọng nhất. Tuy nhiên, mỗi một bằng cấp đã chứng minh rằng bạn đã đạt được một kỳ thi và có những kiến thức và kỹ năng nhất định. Ông cho rằng: ‘Bằng cấp không quan trọng – cái này phải nói thẳng như thế, song mỗi một bằng cấp đã chứng minh bạn đã đạt được một kỳ thi.’

Cuối cùng, ông Tiến đưa ra lời khuyên về sự thành công. Theo ông, những người có tố chất, phẩm chất, kiến thức, năng lực, kinh nghiệm xuất sắc mà vẫn không thành công, thì lúc đó cần thêm một chút may mắn. Ông cho rằng: ‘Những người có tố chất, phẩm chất, kiến thức, năng lực, kinh nghiệm xuất sắc mà vẫn không thành công, thì lúc đó chúng tôi phải nói rằng cần thêm một chút may mắn.’ Điều này cho thấy ông đánh giá cao sự nỗ lực và chuẩn bị, nhưng cũng thừa nhận rằng may mắn có thể đóng một vai trò trong thành công.

Quyết định AI có thể giúp hỗ trợ cho các doanh nghiệp trong lĩnh vực tài chính.

Trong quá trình dọn dẹp ngăn kéo trang điểm, tôi đã có một khám phá thú vị về bản thân mình. Tôi nhận ra rằng việc sở hữu quá nhiều món đồ không nhất thiết mang lại cảm giác thỏa mãn như tôi từng nghĩ. Thật ra, chính việc sử dụng đúng những món đồ phù hợp với bản thân mới thực sự khiến tôi cảm thấy nhẹ lòng và thoải mái.

Quá trình dọn dẹp đã giúp tôi nhận ra rằng mình có một số thói quen tiêu dùng không lành mạnh. Tôi đã tích tụ một số lượng lớn các món đồ trang điểm, trong đó có 5 thỏi son môi mà tôi mua không phải vì thực sự cần thiết, mà chỉ để lấp đầy cảm xúc nhất thời. Những món đồ này không thực sự phục vụ mục đích gì, ngoài việc làm tăng thêm cảm giác thỏa mãn tạm thời khi mua sắm.

Khi quyết định “chia tay” với những thỏi son môi này, tôi đã trải qua một quá trình suy ngẫm về thói quen tiêu dùng của bản thân. Tôi nhận ra rằng mình thường xuyên mua sắm dựa trên cảm xúc, thay vì dựa trên nhu cầu thực tế. Điều này không chỉ dẫn đến sự lãng phí tài nguyên mà còn tạo ra một thói quen tiêu dùng không lành mạnh.

Sau khi loại bỏ những món đồ không cần thiết, tôi cảm thấy nhẹ lòng và thoải mái hơn. Tôi nhận ra rằng việc sử dụng đúng những món đồ phù hợp với bản thân mới thực sự mang lại giá trị. Điều này giúp tôi thay đổi cách tiếp cận với việc mua sắm, tập trung vào việc mua những món đồ thực sự cần thiết và có ích cho bản thân.

Quá trình này cũng giúp tôi nhận ra tầm quan trọng của việc quản lý và sử dụng tài nguyên một cách có trách nhiệm. Tôi bắt đầu xem xét lại thói quen tiêu dùng của mình và tìm cách thay đổi để trở thành một người tiêu dùng thông minh hơn. Điều này không chỉ tốt cho bản thân mà còn góp phần vào việc xây dựng một xã hội tiêu dùng bền vững hơn.

Nếu bạn cũng đang tìm cách thay đổi thói quen tiêu dùng của mình, hãy bắt đầu bằng việc dọn dẹp và xem xét lại những món đồ của bản thân. Có thể bạn sẽ khám phá ra những điều thú vị về bản thân và tìm ra cách để trở thành một người tiêu dùng thông minh hơn. Để biết thêm thông tin về cách quản lý tài nguyên và tiêu dùng bền vững, bạn có thể tham khảo các nguồn thông tin đáng tin cậy tại đây và tại đây.

Trong quá trình nuôi dạy con cái, nhiều bậc phụ huynh thường gặp phải những thách thức khi con họ thể hiện những tính cách khác biệt. Tuy nhiên, thực tế là mỗi kiểu tính cách của trẻ đều ẩn chứa một ‘tình tiết cuộc đời’ riêng và có thể mang lại lợi thế cho sự thành công trong tương lai.

Một bà mẹ mới đây đã chia sẻ câu chuyện về con gái ‘hư’ của mình, khi cô bé cãi lại mẹ chỉ vì mẹ nói ‘chữ viết xấu quá’. Câu chuyện này đã gây chú ý và đặt ra vấn đề về cách cha mẹ nên tiếp cận và giáo dục con cái. Thực tế, không ít cha mẹ luôn chăm chăm sửa lỗi con, nghĩ rằng con mình đầy ‘thói xấu’ như hay cãi lời, bướng bỉnh, ham chơi, không nghe lời…

Nhưng sự thật là mỗi kiểu tính cách của trẻ đều có một ‘tình tiết cuộc đời’ riêng. Đặc biệt là 5 kiểu trẻ sau đây, cha mẹ tuyệt đối đừng ghét bỏ, vì có thể chúng sẽ rất thành công trong tương lai:

Trẻ hay cãi thường có chính kiến mạnh mẽ và khả năng bảo vệ quan điểm của mình. Theo tâm lý học phát triển, trẻ trải qua 3 giai đoạn phản kháng tự nhiên và trẻ hay cãi thường có ý thức rõ ràng về bản thân và khả năng bảo vệ chính kiến.

Trẻ ham chơi có chỉ số thông minh cao và ‘chơi’ là nguồn dinh dưỡng cho trí não. Trung tâm Thần kinh học NYU phát hiện rằng hồi hải mã – trung tâm trí nhớ và học tập, phát triển tốt nhất khi trẻ được chơi tự do mỗi ngày.

Trẻ ‘mặt dày’ có độ bền tâm lý cao và khả năng tự chữa lành sau khi bị trách phạt. Chúng có khả năng chịu đựng áp lực, dẻo dai và không dễ gục ngã.

Trẻ nói nhiều có nền tảng IQ cao và kết quả học tập tốt hơn. Chúng có tư duy linh hoạt hơn, khả năng diễn đạt cao hơn và kỹ năng xã hội mạnh mẽ.

Trẻ hay khóc có tâm lý ổn định và biết trút bỏ áp lực. Chúng dễ dàng恢复 sau khi bị trách phạt và không để tâm quá lâu.

Tóm lại, thay vì ghét bỏ và sửa lỗi con, cha mẹ nên tìm hiểu và chấp nhận tính cách của con. Trao cho con ‘tự do và quyền được là chính mình’, để con tìm thấy ý nghĩa cuộc sống và biết yêu quý thế giới này. Bằng cách này, cha mẹ có thể giúp con cái phát triển toàn diện và đạt được thành công trong tương lai.

Nuôi dạy con cái là một hành trình dài và phức tạp, đòi hỏi sự kiên nhẫn, hiểu biết và yêu thương của cha mẹ. Hãy cho con cái của bạn có cơ hội phát triển và tỏa sáng theo cách riêng của chúng.

Các nghiên cứu về phát triển trẻ em cũng chỉ ra rằng, mỗi đứa trẻ đều có những đặc điểm và tính cách riêng biệt. Vì vậy, cha mẹ cần có cái nhìn tích cực và ủng hộ con cái trong suốt quá trình trưởng thành.

Sau ly hôn, cuộc sống của MC Phương Mai đã nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng. Mới đây, trong một buổi trò chuyện, Phương Mai đã tiết lộ về hành trình vượt qua những khó khăn sau khi chia tay chồng. Cô cho biết rằng mình đã trải qua một quá trình đấu tranh nội tâm kéo dài để đưa ra quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân không thành công.

Phương Mai chia sẻ rằng cô sinh ra trong một gia đình có truyền thống, nơi các thành viên đều nỗ lực gây dựng sự nghiệp và vị trí xã hội của mình theo chuẩn mực ‘lấy danh dự gia đình làm kim chỉ nam’. Điều này đã để lại dấu ấn sâu sắc trong suy nghĩ và lối sống của cô. Khi nhìn lại cuộc hôn nhân của mình, Phương Mai thừa nhận rằng cô đã kết hôn quá nhanh khi mang thai và quyết định ly hôn khi nhận ra rằng các cam kết liên quan đến vấn đề giấy tờ pháp lý và xây dựng tài sản chung không được thực hiện như đã thỏa thuận.

Sau khi ly hôn, Phương Mai đã lên tiếng về cuộc sống mới của mình. Trên trang cá nhân, cô tuyên bố rằng mình đã trở lại là chính mình, không còn lo lắng hay tự hỏi. Cô cho biết rằng mình đang tiếp tục sự nghiệp mà cô tự tay xây dựng và đang sản xuất một sự kiện dự kiến diễn ra vào tháng 8 sắp tới. Phương Mai cũng chia sẻ về quan điểm của mình về các mối quan hệ tình cảm và cuộc sống mới. Cô cho biết rằng mình rất kín đáo, ngại giao tiếp với người lạ và kén chọn trong tình cảm. Cô cũng không muốn chạy theo quan hệ xã hội mà tập trung vào việc tạo ra sản phẩm chất lượng.

Về định kiến rằng phụ nữ đẹp chơi golf là để ‘săn đại gia’, Phương Mai cho rằng golf là một bộ môn xa xỉ và những người chơi golf ở Việt Nam cũng có nhiều lý do đa dạng để tiếp cận bộ môn này. Cô không đồng tình với quan điểm cho rằng chơi golf là cách để phụ nữ tìm kiếm giàu sang.

Sau ly hôn, Phương Mai dường như tràn đầy năng lượng hơn. Cô cho biết rằng khi tâm lý được cởi trói và bản thân không còn phải gồng gánh trách nhiệm, cô đã có thời gian chăm chút cho bản thân và cảm thấy mình được sống lại. Khi được hỏi về kiểu đàn ông mà cô sẽ ‘gật đầu’, Phương Mai cho biết rằng cô thích người lớn tuổi, từng trải, giỏi về tư duy quan trọng hơn là kiếm tiền. Cô tìm kiếm sự an toàn và tin tưởng, nhưng không muốn kiểm soát hay bị kiểm soát.

Cuối cùng, Phương Mai muốn gửi gắm thông điệp về sự giải thoát và tự do mà cô cảm nhận được sau ly hôn. Cô hy vọng rằng câu chuyện của mình có thể giúp những người đang trải qua những khó khăn tương tự tìm thấy động lực và sức mạnh để vượt qua.

Lê Bống, một cái tên không còn xa lạ với công chúng nhờ sự xuất hiện trên nền tảng TikTok với những thị phi và hình ảnh gây tranh cãi trong quá khứ. Tuy nhiên, hành trình của cô từ một cô gái trẻ nông nổi và suy nghĩ chưa thấu đáo đến việc trở thành một nữ diễn viên được yêu mến trên sóng truyền hình quốc gia là một câu chuyện đầy biến đổi và đáng chú ý. Lê Bống đã trải qua một quá trình thay đổi bản thân đáng kể, từ việc nhận ra những sai lầm trong quá khứ đến việc tích cực cống hiến và đáp lại sự bao dung của mọi người dành cho mình.

Cô đã đảm nhận vai Hương, đại diện cho công an thế hệ trẻ trong phim ‘Có anh, nơi ấy bình yên’, và cảm thấy rất vinh dự khi khoác lên mình bộ quân phục khi đóng phim. Lê Bống cũng muốn truyền đạt những thông điệp tích cực về lực lượng công an và các chính sách mới đến khán giả. Qua vai diễn này, cô thể hiện sự trân trọng và trách nhiệm khi được giao một vai trò đại diện cho thế hệ trẻ công an, đồng thời mong muốn mang đến những góc nhìn mới mẻ và tích cực về lực lượng công an.

Khi nhìn lại quá khứ, Lê Bống thừa nhận rằng cô đã có những lúc hối hận, xấu hổ và ngại ngùng về những hành động và phát ngôn của mình. Tuy nhiên, cô cũng tin rằng tất cả đều là bài học và đã giúp cô rút kinh nghiệm và cải thiện bản thân. Lê Bống nhấn mạnh rằng cô luôn trân trọng và cóp nhặt từng ý kiến từ khán giả để hoàn thiện bản thân. Cô cho thấy sự khiêm nhường và cầu thị, sẵn sàng tiếp thu và thay đổi để đáp ứng kỳ vọng của công chúng.

Trước ý kiến cho rằng Lê Bống được ưu ái khi liên tục xuất hiện trên sóng truyền hình quốc gia, cô cảm thấy biết ơn vì mọi người đã bao dung cho quá khứ của mình và cho mình cơ hội để được học tập và làm việc để khắc phục hình ảnh chưa tốt trong lòng khán giả. Lê Bống thể hiện sự biết ơn và trân trọng cơ hội mà công chúng và những người xung quanh đã dành cho mình.

Lê Bống cũng chia sẻ về biến cố lớn nhất trong cuộc đời mình, đó là sự ra đi đột ngột của bạn quản lý trong thời kỳ Covid-19. Sự kiện này đã giúp cô thay đổi và quyết tâm sống tiếp thật tốt để người ấy tự hào về mình. Cô cũng muốn sống thay phần đời còn lại của bạn và tiếp tục thực hiện những ước mơ của bạn. Đây là một phần của hành trình thay đổi của Lê Bống, giúp cô trưởng thành và坚强 hơn.

Gia đình và những người xung quanh đã động viên và cổ vũ cho sự thay đổi của Lê Bống. Họ tự hào về cô và luôn ở bên cạnh cô trong suốt hành trình thay đổi hình ảnh của mình. Sự ủng hộ từ gia đình và bạn bè là nguồn động lực quan trọng giúp Lê Bống vững vàng trên con đường mới, cũng như giúp cô tiếp tục theo đuổi những ước mơ và nguyện vọng của mình.

Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền, nguyên giảng viên Trường Đại học Tân Trào (Tuyên Quang), đã chia sẻ về cách giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý khi nhận kết quả chưa tốt trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025. Kỳ thi này là một bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời, và không phải ai cũng đạt được kết quả như mong muốn. Điều quan trọng là học sinh cần cố gắng để không bị ‘chìm đắm’ vào những gì đã qua. Thay vào đó, họ nên tập trung vào tương lai và tìm cách để cải thiện bản thân.

Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền cho rằng, để có kết quả tốt hay chưa tốt không chỉ phụ thuộc vào yếu tố chủ quan mà còn có những yếu tố khách quan. Học sinh nên nhìn nhận kết quả một cách nghiêm túc, khách quan và chân thật nhất. Nếu bản thân chưa thật sự nỗ lực, họ nên tiếp tục hướng về tương lai bằng sự nỗ lực cao hơn nữa. Đồng thời, họ cần giữ tinh thần lạc quan và tin rằng luôn có cơ hội mới đang chờ đợi.

Gia đình và các bậc phụ huynh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý. Họ cần có sự quan tâm, cảm thông và sẻ chia nhiều hơn để giúp con em mình có thể bình tâm và tiếp tục có lựa chọn đúng đắn nhất cho con đường tương lai phía trước.

Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền nhấn mạnh rằng phụ huynh chỉ nên định hướng chứ không nên áp đặt con em mình. Họ cần lắng nghe suy nghĩ và nguyện vọng của con, tôn trọng sự lựa chọn của con và giúp con phát huy tối đa nội lực của mình.

Nhìn chung, việc giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý sau kỳ thi tốt nghiệp là một quá trình đòi hỏi sự tham gia của nhiều bên, bao gồm cả học sinh, gia đình và nhà trường. Bằng cách nhìn nhận kết quả một cách tích cực, tập trung vào tương lai và nhận được sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè, học sinh có thể vượt qua áp lực tâm lý và tiếp tục phát triển trong tương lai.