Một trường hợp đáng chú ý về ung thư ruột đã được chia sẻ bởi anh Chris Kirt, 31 tuổi, người đã trải qua triệu chứng thường bị bỏ qua của căn bệnh này. Kirt tiết lộ rằng anh đã nhận thấy máu trong phân khi đi đại tiện mà không hề cảm thấy đau đớn. Sự xuất hiện của máu đã khiến anh sợ hãi và quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ y tế.

Kirt bắt đầu gặp phải tình trạng đi ngoài không đều và đau bụng từ tháng 8 năm 2024. Ban đầu, anh không cho rằng những triệu chứng này là nghiêm trọng và đã bỏ qua việc khám bệnh. Tuy nhiên, khi thấy xuất hiện máu trong phân, anh bắt đầu nghi ngờ rằng có thể có một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn đang xảy ra.

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), người mắc ung thư ruột có thể trải qua triệu chứng chảy máu trực tràng hoặc có máu trong phân mà không nhất thiết gây đau. Đây là một trong những dấu hiệu quan trọng của ung thư ruột, nhưng thường bị bỏ qua hoặc bị xem nhẹ.

Kirt đã phải chờ đợi một thời gian dài để được thực hiện nội soi đại tràng và kiểm tra nguyên nhân của triệu chứng. Khi kết quả nội soi cho thấy có khối u, anh đã hiểu rằng mình đã mắc ung thư ruột. Hiện tại, Kirt đã cắt bỏ một phần ba ruột kết và đang trong giai đoạn thuyên giảm.

Ung thư ruột là loại ung thư phổ biến thứ ba tại Anh, với hơn 44.000 ca mới được chẩn đoán hàng năm. Hơn một nửa số ca ung thư ruột có thể phòng ngừa được, nhưng xu hướng gia tăng ca mắc ở người trẻ đang gây lo ngại. Các chuyên gia cho rằng nguyên nhân có thể liên quan đến chế độ ăn uống, tiếp xúc với hóa chất và bức xạ từ thiết bị điện tử.

Thông qua trường hợp của Kirt, NHS và các chuyên gia y tế đang kêu gọi mọi người chú ý đến các triệu chứng của ung thư ruột và không bỏ qua những dấu hiệu quan trọng. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể giúp cải thiện đáng kể cơ hội sống cho bệnh nhân ung thư ruột.

Hy vọng rằng thông qua việc chia sẻ kinh nghiệm của Kirt và thông tin từ các chuyên gia y tế, sẽ giúp nâng cao nhận thức về ung thư ruột và khuyến khích mọi người chủ động chăm sóc sức khỏe của mình. Để có thông tin chính xác và cập nhật về các vấn đề sức khỏe, vui lòng truy cập NHS và các nguồn thông tin y tế uy tín khác.

Sức khỏe sinh lý của nam giới là một yếu tố quan trọng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống mà còn tác động trực tiếp đến hạnh phúc gia đình. Theo ThS.BS Trần Hoài Nam từ Khoa Ngoại tiết niệu, Bệnh viện 19/8 (Bộ Công an), để duy trì sức khỏe sinh lý ổn định và lâu dài, nam giới cần tập trung vào việc rèn luyện thể chất và xây dựng lối sống khoa học.

Bác sĩ Nam chia sẻ rằng sức khỏe tổng thể và sự hiểu biết về tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh lý. “Sức khỏe là do thể chất khỏe. Chỉ cần có khả năng cương cứng ổn định, nghĩa là đã đủ dùng.” Hình ảnh ví von gần gũi này nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe tổng thể và sự hiểu biết về tình dục. Ngoài ra, sự thấu hiểu và kết nối với bạn đời cũng là yếu tố không thể thiếu trong đời sống vợ chồng.

Để hỗ trợ nam giới duy trì và cải thiện sức khỏe sinh lý, bác sĩ Nam đưa ra một số lời khuyên cụ thể. Thứ nhất, dinh dưỡng hợp lý là nền tảng quan trọng. Một chế độ ăn đa dạng, giàu dưỡng chất sẽ giúp tăng lưu thông máu và hỗ trợ sản sinh hormone. Các thực phẩm được khuyến nghị bao gồm chuối, hàu, chocolate đen, măng tây, các loại hạt và rau xanh.

Thứ hai, duy trì lối sống lành mạnh bằng cách hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác, những yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch và nội tiết. Thứ ba, tăng cường vận động thể chất thông qua các bài tập như nâng tạ, bơi lội hay chạy bộ. Không chỉ cải thiện sức bền, các bài tập này còn giúp tăng nồng độ testosterone tự nhiên, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Thứ tư, ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng. Giấc ngủ có vai trò tái tạo hormone sinh dục nam, và nam giới nên đảm bảo ngủ từ 7-8 tiếng mỗi đêm. Cuối cùng, sinh hoạt tình dục điều độ và hỗ trợ từ thảo dược, thực phẩm chức năng (nếu cần) cũng là những yếu tố quan trọng.

“Chìa khóa nằm ở sự chủ động. Khi nam giới chăm sóc sức khỏe toàn diện một cách nghiêm túc, hiệu quả về mặt sinh lý sẽ đến một cách tự nhiên, bền vững,” bác sĩ Nam nhấn mạnh.