Chị Thiên, 40 tuổi, trải qua tiền mãn kinh hoặc mãn kinh sớm với các chỉ số nội tiết tố suy giảm. Liệu pháp hormone thay thế với estrogen và progesterone tổng hợp đã cải thiện 70% triệu chứng rối loạn trong 3 tháng. Để duy trì kết quả, chị cần cân bằng cuộc sống, tập thể dục, ăn uống đúng chế độ và khám phụ khoa định kỳ.
Sức khỏe
-
-
3 loại cá giá rẻ chứa tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư nếu ăn thường xuyên
Để đảm bảo sức khoẻ, nên chọn cá tươi với nguồn gốc rõ ràng.
-
TS. Nguyễn Thu Hương ra mắt sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’, chia sẻ hành trình truyền cảm hứng về lối sống khỏe từ nhãn hàng SBody. Cuốn sách này là kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa nhằm hướng dẫn cách duy trì sức khỏe bằng dinh dưỡng, vận động và tư duy lành mạnh.
-
Ngày 19/7, một vụ lật tàu du lịch Wonder Sea tại Quảng Ninh đã xảy ra do ảnh hưởng của giông lốc, làm 23 người đuợc chuyển đến cấp cứu ở Bệnh viện đa khoa tỉnh và Bệnh viện Bãi Cháy. Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) yêu cầu Sở Y tế Quảng Ninh chuẩn bị sẵn sàng các cơ sở khám, chữa bệnh để tiếp nhận, điều trị và hội chẩn với các bệnh viện, chuyên gia. Sở phối hợp với cơ quan liên quan trong công tác cứu hộ, cấp cứu, chú trọng chăm sóc sức khỏe cho người bị nạn.
-
Bộ Y tế yêu cầu Quảng Ninh tập trung điều trị cho các nạn nhân vụ lật tàu du lịch. Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh được đề nghị cấp cứu, điều trị kịp thời cho 23 nạn nhân, trong đó sức khoẻ 9 người tạm ổn.
-
Nhiều phụ nữ Nam Á trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn phụ nữ phương Tây do các yếu tố gia đình, xã hội và sức khỏe. Tuổi mãn kinh trung bình ở Nam Á thấp hơn toàn cầu gần một thập kỷ do di truyền và nhiều yếu tố sức khỏe. Phụ nữ Nam Á chịu áp lực lớn về sinh con và trách nhiệm gia đình, xã hội, dẫn đến lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe khác.
-
“Khám phá 6 podcast giúp bạn chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn với góc nhìn khoa học và chia sẻ chân thực. Các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe đồng hành cùng bạn, gỡ rối giữa khoa học và tiếp thị, tạo không gian an toàn cho những câu chuyện chưa được kể.”
-
“Chiến dịch Ngày Mandela của MTN Group Fintech tập trung hơn cả những bộ dụng cụ vệ sinh. Chiến dịch bao gồm việc quyên góp các gói chăm sóc vệ sinh cho 5 phòng khám Unjani, một mạng lưới các trung tâm chăm sóc sức khỏe ban đầu do y tá điều hành trên khắp Nam Phi. Sự tập trung vào sức khỏe kinh nguyệt là có chủ đích và đặt ra những câu hỏi sâu hơn về sự hòa nhập và tiếp cận.”
-
Huỳnh Bảo Kỳ, sinh viên Y khoa Phạm Ngọc Thạch và huấn luyện viên yoga, ban đầu tập yoga để làm mẹ vui, dễ xin đi chơi. Từ đó, niềm đam mê yoga của Kỳ tăng lên, giúp anh đạt thành tích xuất sắc trong 2 khóa đào tạo HLV yoga. Hiện, anh học thêm Dinh dưỡng và dự định xây dựng mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng.
-
Mùa hè, người cao tuổi nên uống nhiều nước và ăn thực phẩm giàu nước. Hạn chế đồ uống có caffeine và rượu, bổ sung đủ chất dinh dưỡng để tránh mất nước. Nhắc nhở họ uống nước trước khi ra nắng và khi hoạt động ngoài trời, đồng thời mặc quần áo nhẹ, thoáng mát để giữ mát.
-
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn lên tiếng về thông tin sai lệch liên quan đến tình trạng sức khỏe của nam diễn viên. Theo đó, sức khỏe của Tuấn đang trong tình trạng tốt, tuy nhiên vẫn chưa hoàn toàn hồi phục để có thể xuất hiện trước công chúng. Đồng thời, người này cũng bác bỏ thông tin về việc Tuấn nghiện rượu dẫn đến đột quỵ và cho biết một số người đã lợi dụng tình hình này.
-
Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày có thể hỗ trợ sức khỏe và kiểm soát cân nặng nếu thực hiện hợp lý và cân bằng dinh dưỡng. Lợi ích của phương pháp này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, mức độ hoạt động và nhu cầu trao đổi chất của mỗi người. Nếu không kiểm soát khẩu phần và ăn thực phẩm giàu calo, đường, chất béo, bạn có thể tăng cân nhanh.
-
Các mẹ bỉm gặp vấn đề tăng cân sau sinh dẫn đến lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Để giải quyết vấn đề này, bác sĩ tại Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra giải pháp điều trị như giảm cân, cải thiện sức khỏe bằng cách không cần ăn kiêng, không tác động phụ.
-
Uống giloy có thể gây táo bón, hạ đường huyết và các vấn đề với các bệnh tự miễn. Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh sử dụng.
-
Tổng thống Mỹ Donald Trump được chẩn đoán mắc bệnh suy tĩnh mạch mạn tính, tình trạng sưng tấy ở chân do các van tĩnh mạch không hoạt động đúng cách. Bệnh phổ biến ở người trên 70 tuổi và không liên quan đến tắc nghẽn tĩnh mạch sâu, suy tim hay suy thận.
-
Trung tâm Y tế Khu vực Yên Lạc, tỉnh Phú Thọ, đã hoàn thành xây dựng, sẵn sàng hoạt động với mục tiêu nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh. Dự án trị giá hơn 313 tỷ đồng, được tài trợ từ ngân sách tỉnh, trên diện tích đất hiện có của trung tâm. Cơ sở này sẽ phục vụ gần 52.000 lượt bệnh nhân trong 6 tháng đầu năm 2025, với tỷ lệ sử dụng giường bệnh bình quân 130,4%.
-
Tổng thống bị phát hiện có vết bầm tím trên tay và Karoline Leavitt tuyên bố đó là do bắt tay quá nhiều. Vết bầm tím này đã xuất hiện nhiều lần kể từ khi ông nhậm chức và không phải do bắt tay. Độ tuổi cao của Trump cũng có khả năng là nguyên nhân gây ra vết bầm tím.
-
Hàng giả, hàng kém chất lượng tràn lan trên mạng và thị trường, gây hại sức khỏe và tài sản người tiêu dùng. Các hình thức “đa cấp” và dùng người nổi tiếng lừa đảo, tạo uy tín bị nêu lên. Hàng giả cũng日益 xuất hiện tại nông thôn và miền núi, gây nhầm lẫn. Luật sư Vũ Văn Trà khẳng định kinh doanh hàng giả sẽ bị xử lý nghiêm theo pháp luật, gồm phạt hành chính và hình sự.
-
Gừng – loại thuốc tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch, phòng bệnh, giảm viêm và điều hòa đường huyết. Sử dụng điều độ 3-4 gram mỗi ngày để tránh tác dụng phụ.
-
Diễn viên U60 Huỳnh Anh Tuấn sở hữu kênh TikTok ẩm thực nổi tiếng với hơn 1,4 triệu người theo dõi. Quản lý của anh lên tiếng cảnh báo những người có ý đồ xấu sau thông tin nam diễn viên sức khỏe không tốt.