Tinh dầu thơm phòng đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là trong không gian sống và làm việc. Với khả năng tạo ra mùi thơm dễ chịu và cảm giác thư giãn, tinh dầu thơm phòng được quảng…
-
-
Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, ngừa biến chứng, nâng cao chất lượng sống. Thở chúm môi giảm khí cặn trong phổi, cải thiện hiệu quả trao đổi khí, có lợi cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính hoặc hen suyễn.
-
Du lịch trong nước và Đà Nẵng hút khách Việt mùa hè này với các chuyến đi linh hoạt, chi tiêu thoải mái để thư giãn và tái tạo năng lượng. Đà Nẵng dẫn đầu điểm đến nội địa, Nhật Bản đứng đầu điểm đến quốc tế được yêu thích.
-
Hàng chục người dân Quảng Ngãi mỗi sáng sớm thường vùi mình xuống cát trên bờ biển An Sen để thư giãn và chữa bệnh xương khớp, cải thiện sức khỏe và tinh thần.
-
Một gia đình Hà Nội đã mang theo “siêu thị mini” khi đi du lịch Sầm Sơn, với thực phẩm từ Hà Nội như cua, hàu, trứng, bánh cuốn, ruốc, hành phi và rau củ sơ chế. Chuyến đi giúp gia đình thư giãn với nhiều hoạt động như ăn uống, thể thao và karaoke.
