Luộc trứng với 2 thứ này, trứng thơm ngon và dễ bóc vỏ cực kỳ.
-
-
Trứng cung cấp protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Luộc trứng giữ nguyên giá trị dinh dưỡng, không dùng thêm dầu, phù hợp với người giảm cân, tiểu đường, cholesterol cao. Trứng chiên vẫn giàu dinh dưỡng nhưng cần chú ý loại dầu và nhiệt độ để không tăng calo, chất béo chuyển hóa.