Tự tin – Vanhoanghethuat.com https://vanhoanghethuat.com Nơi hội tụ tinh hoa văn hóa nghệ thuật Việt Nam và thế giới. Cập nhật tin tức nóng hổi, bài viết đặc sắc, điểm nhấn sự kiện nổi bật và là cầu nối giữa nghệ sĩ và công chúng yêu nghệ thuật. Thu, 02 Oct 2025 22:27:37 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/vanhoanghethuat.svg Tự tin – Vanhoanghethuat.com https://vanhoanghethuat.com 32 32 Cô gái Trung Quốc giảm 32kg để trở nên xinh đẹp hơn https://vanhoanghethuat.com/co-gai-trung-quoc-giam-32kg-de-tro-nen-xinh-dep-hon/ Thu, 02 Oct 2025 22:27:31 +0000 https://vanhoanghethuat.com/co-gai-trung-quoc-giam-32kg-de-tro-nen-xinh-dep-hon/

Câu chuyện về một cô gái trẻ đến từ tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc, đã giảm cân thành công từ 80kg xuống còn 48kg để trở nên xinh đẹp và tự tin hơn, đã khiến cộng đồng mạng không khỏi trầm trồ. Yahan, sinh năm 1998, đã trải qua một hành trình thay đổi đáng kinh ngạc, không chỉ về ngoại hình mà còn về sự tự tin và tinh thần.

Từ khi sinh ra, Yahan đã có một thân hình khá nặng, và khi lớn lên, do thói quen ăn uống không lành mạnh, cân nặng của cô đã tăng lên nhanh chóng. Trong thời gian học trung học, Yahan đã chạm mốc 80kg, khiến cô trở nên tự ti và sống khép kín. Cô hiếm khi tham gia các hoạt động xã hội và không dám thể hiện bản thân trước đám đông.

Tuy nhiên, bước ngoặt đã đến vào năm lớp 11, khi Yahan “cảm nắng” một nam sinh nổi bật trong trường. Cô đã quyết tâm thay đổi bản thân để trở nên xinh đẹp và gây chú ý đến người ấy. Thay vì chọn cách giảm cân cực đoan, Yahan đã xây dựng cho mình lối sống khoa học, bao gồm việc tập thể dục và ăn uống nghiêm ngặt. Cô bắt đầu tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe và ngoại hình của mình.

Cô bạn đã thành đôi với crush năm ấy nhưng hiện tại cặp đôi đã chia tay
Cô bạn đã thành đôi với crush năm ấy nhưng hiện tại cặp đôi đã chia tay

Sau một thời gian ngắn, Yahan đã giảm được 4kg và trở nên tự tin hơn. Câu chuyện giảm cân của cô đã được lan truyền trong trường học và đã khiến nam sinh kia chú ý. Hai người đã trở thành một đôi vào năm cuối trung học. Mối tình đầu của Yahan đã mang lại cho cô những trải nghiệm quý giá và khiến cô biết cảm giác vì một người mà nỗ lực thay đổi là như thế nào.

Sau 6 tháng vất vả, Yahan đã thành công lột xác trở thành một người khác
Sau 6 tháng vất vả, Yahan đã thành công lột xác trở thành một người khác

Mặc dù sau này hai người đã chia tay, nhưng với Yahan, mối tình đầu vẫn là một phần đáng trân trọng trong thanh xuân. Cô biết ơn người ấy vì đã khiến cô biết cảm giác vì một người mà nỗ lực thay đổi là như thế nào. Hành trình giảm cân của Yahan đã được chia sẻ trên mạng xã hội và đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người.

Không ít bình luận khen ngợi ngoại hình hiện tại của cô, nhưng trên hết, là sự ngưỡng mộ dành cho nghị lực thay đổi bản thân mà Yahan luôn giữ cho bản thân. Câu chuyện của Yahan là một minh chứng cho việc thay đổi bản thân có thể mang lại những kết quả tích cực và giúp con người trở nên tự tin hơn. Với sự quyết tâm và nỗ lực không ngừng, bất kỳ ai cũng có thể đạt được mục tiêu của mình và có được cuộc sống tốt đẹp hơn.

Hiện tại, Yahan đã trở thành một hình tượng truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang trên hành trình giảm cân và thay đổi bản thân. Cô hy vọng rằng câu chuyện của mình có thể giúp những người khác có thêm động lực và tự tin để thay đổi bản thân và đạt được mục tiêu của mình. Giảm cân an toàn và có kế hoạch là điều cần thiết để đạt được kết quả lâu dài.

]]>
Ca sĩ Gia Ân hé mở bài hát về sự độc lập của nữ giới https://vanhoanghethuat.com/ca-si-gia-an-he-mo-bai-hat-ve-su-doc-lap-cua-nu-gioi/ Thu, 02 Oct 2025 20:39:28 +0000 https://vanhoanghethuat.com/ca-si-gia-an-he-mo-bai-hat-ve-su-doc-lap-cua-nu-gioi/

Ngày 3 tháng 8 năm 2025, Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp đã tổ chức một chương trình âm nhạc đặc biệt với chủ đề ‘Trọn đời ước mơ’ tại khuôn viên của hội dòng. Chương trình này là một phần của chuỗi hoạt động Media và Video của Hội Dòng, nhằm mang lại những trải nghiệm tinh thần sâu sắc cho các thành viên trong cộng đồng.

Chương trình âm nhạc ‘Trọn đời ước mơ’ là dịp để các thành viên cùng nhau cầu nguyện, suy ngẫm về ơn gọi và cuộc sống tận hiến. Với sự tham gia của Sr. Tường Vy, OP – một tài năng âm nhạc nổi bật trong hội dòng, và ca sĩ Gia Ân, chương trình đã trở thành một sự kiện âm nhạc đặc biệt, mang đến những cảm xúc sâu lắng và những giây phút lắng đọng tâm hồn.

Sr. Tường Vy, OP, với khả năng sáng tác và trình bày xuất sắc, đã mang đến những bài hát giàu tính nội dung và cảm xúc, tạo nên một không gian âm nhạc ấm áp và gần gũi. Trong khi đó, sự góp mặt của ca sĩ Gia Ân đã làm cho chương trình trở nên phong phú và đa dạng hơn, với những giai điệu mới mẻ và sự thể hiện tâm huyết.

Đối với Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp, việc tổ chức các chương trình như ‘Trọn đời ước mơ’ là một phần quan trọng trong việc củng cố đức tin và nuôi dưỡng tâm hồn cho các thành viên của mình. Thông qua những hoạt động này, hội dòng không chỉ tạo ra những không gian cầu nguyện và suy ngẫm, mà còn xây dựng một cộng đồng gắn kết và vững mạnh.

Với sự thành công của chương trình ‘Trọn đời ước mơ’, Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp tiếp tục khẳng định cam kết của mình trong việc phục vụ và đồng hành cùng các thành viên trên con đường đức tin và ơn gọi. Sr. Tường Vy, OP, và ca sĩ Gia Ân đã thể hiện sự tận tâm và nhiệt huyết của mình trong việc mang lại những trải nghiệm tinh thần ý nghĩa cho cộng đồng.

Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp hy vọng rằng chương trình ‘Trọn đời ước mơ’ sẽ là một nguồn cảm hứng và sức mạnh cho các thành viên, giúp họ vững bước trên con đường ơn gọi và cuộc sống tận hiến. Thông qua những hoạt động như thế này, hội dòng tiếp tục là một nơi nương tựa và đồng hành cho những ai đang tìm kiếm và sống theo ơn gọi của mình.

Để biết thêm thông tin về các hoạt động của Hội Dòng Đa Minh Tam Hiệp, vui lòng truy cập trang web chính thức của Hội Dòng để cập nhật những tin tức mới nhất.

]]>
Khi con trượt đại học: Cha mẹ nên làm gì? https://vanhoanghethuat.com/khi-con-truot-dai-hoc-cha-me-nen-lam-gi/ Wed, 01 Oct 2025 15:05:15 +0000 https://vanhoanghethuat.com/khi-con-truot-dai-hoc-cha-me-nen-lam-gi/

Trong mùa tuyển sinh đại học 2025, không ít gia đình và học sinh đang trải qua những cung bậc cảm xúc khác nhau. Bên cạnh niềm vui và hạnh phúc khi đạt được nguyện vọng, nhiều người cũng phải đối mặt với nỗi thất vọng và lo lắng. Câu chuyện của một gia đình tại Hà Nội đã khiến nhiều người phải suy ngẫm về vấn đề này.

(Video) Lan tỏa tinh thần đoàn kết, đổi mới, khát vọng vươn tầm
(Video) Lan tỏa tinh thần đoàn kết, đổi mới, khát vọng vươn tầm

Một cuộc trò chuyện giữa các phụ huynh tại một quán cà phê đã cho thấy sự phân vân và lo lắng của họ về tương lai của con cái. Một người mẹ cho biết con mình đạt 26,5 điểm và đang tính đăng ký ngành marketing, nhưng bà vẫn phân vân không biết liệu ngành đó có dễ xin việc hay không. Một người khác cũng chia sẻ rằng con mình đạt 27 điểm nhưng lại muốn học đồ họa, trong khi bà muốn con học ngành có triển vọng hơn như bác sĩ hoặc kỹ sư.

Những câu chuyện như vậy không chỉ xoay quanh điểm số mà còn liên quan đến việc chọn ngành, chọn trường và liệu con có đạt được kỳ vọng của người lớn hay không. Ngay sau khi điểm thi tốt nghiệp THPT được công bố, các thông tin về những học sinh đạt điểm cao và lời chúc mừng từ người thân, bạn bè đã xuất hiện tràn lan trên các trang mạng xã hội.

Tuy nhiên, không nhiều người nói về những học sinh không đạt được nguyện vọng, về những cách vượt qua thất bại và lựa chọn lại hướng đi. Điều này không chỉ phản ánh khía cạnh tâm lý mà còn cho thấy một quan niệm xã hội về thành công theo cách hiểu hẹp, rằng chỉ khi đạt được thành tích, điểm cao mới là câu chuyện đáng kể.

Khi con cái không đạt được điểm như kỳ vọng của cha mẹ hay trượt khỏi ngưỡng mà chính bản thân các em từng mơ ước, nhiều gia đình rơi vào khoảng lặng. Không ít cha mẹ rơi vào cảm giác hụt hẫng hoặc thất vọng. Những phản ứng ấy dù có phần tự nhiên nhưng có thể khiến một kỳ thi trở thành vết thương tâm lý khó lành trong hành trình trưởng thành của một con người.

Thực tế xã hội ngày nay, các cơ hội thành công đang dịch chuyển từ phụ thuộc nhiều vào bằng cấp sang năng lực hay khả năng học tập suốt đời. Vì thế, thi trượt đại học không phải là bước trượt khỏi cuộc sống mà chỉ là một sự đứt mạch tạm thời. Đây là thời điểm mà gia đình thực hiện chức năng giáo dục con về niềm tin vào bản thân và bản lĩnh đối mặt với thất bại.

Cha mẹ cũng đang bước vào một kỳ thi: thi về lòng tin, thi về cách yêu, thi về bản lĩnh đồng hành cùng con trong những thời điểm khó khăn. Một nền giáo dục nhân bản không chỉ dạy trẻ cách chinh phục mục tiêu mà còn dạy trẻ cách đối diện với mất mát. Trong mọi bối cảnh, trẻ vẫn cần được tôn trọng: có ước mơ, biết năng lực cá nhân và quyền được thử – sai – sửa – lớn lên.

]]>
“Tóc của bạn: Quá xoăn, quá mỏng hay quá cong? Làm thế nào để tự tin với mái tóc của mình?” https://vanhoanghethuat.com/toc-cua-ban-qua-xoan-qua-mong-hay-qua-cong-lam-the-nao-de-tu-tin-voi-mai-toc-cua-minh/ Thu, 18 Sep 2025 21:48:24 +0000 https://vanhoanghethuat.com/toc-cua-ban-qua-xoan-qua-mong-hay-qua-cong-lam-the-nao-de-tu-tin-voi-mai-toc-cua-minh/

Trên thế giới này, có lẽ không có sự phân biệt rõ ràng giữa những người hoàn toàn hài lòng với mái tóc của mình và những người thường xuyên phàn nàn về nó. Bởi vì thực tế, hầu hết mọi người đều có lúc cảm thấy không hoàn toàn hài lòng với mái tóc của mình. Mái tóc có thể quá khô ráp, quá mềm, quá mỏng, quá xoăn hoặc quá thiếu sức sống. Tất cả những vấn đề này có thể khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin và không biết cách chăm sóc tóc hiệu quả.

Ngay cả những ngôi sao nổi tiếng Hollywood như Jennifer Aniston cũng từng chia sẻ về những khó khăn của mình với mái tóc. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của các thợ cắt tóc chuyên nghiệp, cô đã tìm ra bí quyết để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh và óng mượt. Điều này cho thấy rằng, với sự chăm sóc và tư vấn đúng đắn, bất kỳ ai cũng có thể có được mái tóc như mong muốn.

Nhiều người trong số chúng ta đã từng trải qua những khoảng thời gian tồi tệ với mái tóc của mình. Cảm giác chán nản và thất vọng khi không tìm được cách giải quyết vấn đề tóc có thể rất khó chịu. Tuy nhiên, có những người bạn gái kiểu mẫu mà chúng ta thường gặp. Họ tự tin và duyên dáng, với mái tóc luôn trông hoàn hảo. Họ có thể xuất hiện tại một bữa tiệc và khiến tất cả mọi người phải trầm trồ trước vẻ đẹp của mình. Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc tóc, họ có thể chỉ cười và nói một cách đơn giản: “Tôi đã không gội đầu từ tuần trước.”

Thật khó tin, nhưng có những người biết cách chăm sóc tóc một cách tự nhiên và hiệu quả. Điều quan trọng là tìm được phương pháp phù hợp với loại tóc của bạn và duy trì sự kiên nhẫn trong quá trình chăm sóc. Không có giải pháp chung cho tất cả mọi người, nhưng với một chút thử nghiệm và tìm hiểu, bạn có thể tìm ra cách chăm sóc tóc phù hợp để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh và đẹp.

]]>
Hành trình lột xác: 100 người khuyết tật đổi đời nhờ phẫu thuật thẩm mỹ https://vanhoanghethuat.com/hanh-trinh-lot-xac-100-nguoi-khuyet-tat-doi-doi-nho-phau-thuat-tham-my/ Thu, 04 Sep 2025 01:42:51 +0000 https://vanhoanghethuat.com/hanh-trinh-lot-xac-100-nguoi-khuyet-tat-doi-doi-nho-phau-thuat-tham-my/

Chương trình truyền hình thực tế ‘Hành trình lột xác’ do Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tổ chức đã chính thức khởi động mùa thứ 7, tiếp tục mang đến cơ hội thay đổi diện mạo và cuộc sống cho những người có ngoại hình khiếm khuyết. Sau 6 mùa phát sóng, chương trình đã gây ấn tượng mạnh mẽ với hàng triệu khán giả và trở thành biểu tượng của hy vọng và nghị lực sống.

Các bác sĩ phẩu thuật cho chỉnh lại gương mặt bị tật của một bệnh nhân - Ảnh: VGP/MT
Các bác sĩ phẩu thuật cho chỉnh lại gương mặt bị tật của một bệnh nhân – Ảnh: VGP/MT

Mùa thứ 7 của chương trình mang chủ đề ‘Sống một đời rực rỡ’, nhằm khích lệ những người có khiếm khuyết ngoại hình, có hoàn cảnh khó khăn nhưng luôn nỗ lực vươn lên trong cuộc sống. Chương trình mở ra cơ hội cho những cá nhân mong muốn thay đổi vận mệnh qua các ca phẫu thuật thẩm mỹ chuyên sâu. Điểm nhấn của mùa này là sự tham gia của đội ngũ bác sĩ hàng đầu trong ngành thẩm mỹ, với các ca phẫu thuật phức tạp, từ sửa chữa khuyết điểm hàm mặt, dị dạng gương mặt, đến phục hồi sau các biến chứng bỏng. Những thay đổi này không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn mang lại sự tự tin và động lực lớn lao cho các thí sinh.

Một trong những gương mặt đáng chú ý trong chương trình là chị Tuyết, người bị liệt dây thần kinh số 7 trên mặt. Chị Tuyết cho biết, lúc nhỏ đi học, chị hay bị gọi là ‘con méo mồm’, không ngày nào là không có nước mắt. Khi trưởng thành, khuyết điểm ngoại hình tiếp tục là rào cản vô hình khiến chị chật vật trong hành trình tìm việc làm và hòa nhập với cộng đồng. Thế nhưng, giữa những tháng ngày u tối, chị may mắn tìm được tình yêu và xây dựng mái ấm nhỏ bên hai cô con gái. Tưởng chừng hạnh phúc sẽ xoa dịu những tổn thương nhưng mặc cảm ngoại hình khiến chị ngày càng thu mình lại.

Chương trình ‘Hành trình lột xác’ không chỉ thay đổi ngoại hình mà còn giúp các thí sinh vượt qua tự ti, hoà nhập cộng đồng và chinh phục những mục tiêu tưởng chừng như không thể. Đây là hành trình đánh thức lòng trắc ẩn và lan tỏa thông điệp: ‘Ai cũng xứng đáng có cơ hội sống đúng với phiên bản tốt nhất của mình’. Với sứ mệnh nhân văn, chương trình đã trở thành biểu tượng của hy vọng và nghị lực sống, mở ra cánh cửa mới cho những ai dám thay đổi, dám sống cuộc đời rực rỡ hơn.

Thông qua chương trình, Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam hy vọng sẽ tiếp tục mang đến những câu chuyện cảm động và truyền cảm hứng cho khán giả, cũng như khẳng định sứ mệnh của mình trong việc giúp đỡ những người có ngoại hình khiếm khuyết. Để biết thêm thông tin về chương trình và cách thức tham gia, vui lòng truy cập vào trang web chính thức của Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tại https://kangnam.vn/ hoặc theo dõi trang fanpage trên Facebook tại https://www.facebook.com/benhvikangnam/.

]]>
Mẫu nhí làm chủ sân khấu trong chương trình thời trang Ó Princess Fashion Show 2025 https://vanhoanghethuat.com/mau-nhi-lam-chu-san-khau-trong-chuong-trinh-thoi-trang-o-princess-fashion-show-2025/ Thu, 28 Aug 2025 04:32:20 +0000 https://vanhoanghethuat.com/mau-nhi-lam-chu-san-khau-trong-chuong-trinh-thoi-trang-o-princess-fashion-show-2025/

Ó Princess Fashion Show 2025 – Chương trình thời trang dành cho thiếu nhi vừa khép lại vào ngày 20/7 vừa qua, nhưng những dấu ấn và cảm xúc mà chương trình để lại vẫn còn hiện hữu trong đôi mắt lấp lánh của trẻ thơ. Sự kiện thời trang đặc biệt này không chỉ quy tụ các mẫu nhí đình đám mà còn có sự góp mặt của nhiều người nổi tiếng trong lĩnh vực giải trí.

Thiết kế lộng lẫy từ bộ sưu tập Royal Radiance ở Màn 2
Thiết kế lộng lẫy từ bộ sưu tập Royal Radiance ở Màn 2

Chương trình năm nay mang chủ đề ‘The Solar Kingdom’, tái hiện khoảnh khắc những hiệp sĩ quả cảm với bộ giáp và trang phục rực rỡ, tượng trưng cho sự quyền lực và kiêu sa. Trên sàn diễn rực rỡ ánh sáng, các mẫu nhí sải bước đầy tự tin và uyển chuyển, thể hiện hành trình nuôi dưỡng sự tự tin và khuyến khích các em khám phá chính mình.

Màn 3 là bộ sưu tập Guardians of Light khắc họa hành trình đối diện thử thách
Màn 3 là bộ sưu tập Guardians of Light khắc họa hành trình đối diện thử thách

Show diễn không chỉ là một buổi trình diễn thời trang thông thường, mà còn là một hành trình giúp trẻ em phát triển sự tự tin, bản lĩnh và đam mê thời trang. Trước khi lên sàn diễn, các mẫu nhí đã phải tập luyện chăm chỉ để chuẩn bị cho từng bước chân, thần thái và ánh nhìn tự tin.

Mở đầu là màn 1 đến từ bộ sưu tập Sunrise Awakening nhẹ nhàng, thuần khiết.
Mở đầu là màn 1 đến từ bộ sưu tập Sunrise Awakening nhẹ nhàng, thuần khiết.

Sự kiện năm nay có sự góp mặt của nhiều cái tên đình đám trong lĩnh vực thời trang và giải trí, bao gồm người mẫu – diễn viên nhí Cherry An Nhiên, người mẫu – diễn viên nhí Moon Tân Anh, Tiktoker – người mẫu nhí Bảo Ngọc – Thóc Thóc, người mẫu nhí quốc tế Ella Bùi, đạo diễn truyền hình Ninh Quang Trường và Á hậu Quốc tế 2019 – Trúc Ny tại Miss All Nations Pageant cùng con gái là mẫu nhí Moniz.

Các mẫu nhí mạnh mẽ và bản lĩnh với bộ sưu tập Golden Dusk ở màn 4
Các mẫu nhí mạnh mẽ và bản lĩnh với bộ sưu tập Golden Dusk ở màn 4

Chương trình bao gồm 4 màn trình diễn với các bộ sưu tập thời trang khác nhau. Bộ sưu tập ‘Sunrise Awakening’ lấy cảm hứng từ sự khởi đầu tinh khôi của ánh bình minh, trong khi ‘Royal Radiance’ thể hiện ánh sáng ngạo nghễ khi mặt trời lên đến đỉnh. ‘Guardians of Light’ khắc họa hành trình đối diện thử thách, và ‘Golden Dusk’ là lời kết mềm mại cho show diễn với sắc màu của ánh chiều tà ấm áp.

Thương hiệu Ó Princess luôn lồng ghép các câu chuyện đầy giá trị nhân văn vào các chương trình của mình, nhằm khuyến khích sự phát triển của từng cá nhân và giúp trẻ trở nên tự tin hơn. Những thông điệp này được thể hiện bằng ngôn ngữ thị giác rực rỡ, nhưng đọng lại là cảm xúc tinh tế và lặng thầm.

Ó Princess Fashion Show 2025 như một cánh cửa mở ra thế giới sáng tạo cho trẻ em, không chỉ có các bộ trang phục kiêu sa mà còn đi kèm các phụ kiện độc quyền đẹp mắt. Qua đó, show diễn còn nuôi dưỡng trí tưởng tượng của trẻ em về một tương lai với vai trò nhà thiết kế, stylist hay người mẫu chuyên nghiệp.

]]>
Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn bằng cách nào? https://vanhoanghethuat.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-nao/ Mon, 18 Aug 2025 04:08:34 +0000 https://vanhoanghethuat.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-nao/

Sau thời gian vướng cáo buộc gia đình không hạnh phúc, nữ diễn viên Lan Phương vừa hé mở việc đang ly thân với chồng và hiện tại cô đang tiến hành thủ tục ly hôn đơn phương. Đây là thông tin thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng và khiến nhiều người bất ngờ, bởi lẽ trước đó, Lan Phương ít khi chia sẻ về đời sống cá nhân trên mạng xã hội.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.

Được biết, quãng thời gian trước khi công bố việc ly thân với chồng, Lan Phương trải qua chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình cố gắng để vượt qua cảm xúc tiêu cực mà không có sự trợ giúp từ chồng. Điều này khiến nữ diễn viên cảm thấy đơn độc và trượt dài trong cảm giác chán nản.

Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.
"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.

Đầu năm nay, Lan Phương đã quyết định đưa hai con về Hà Nội và bắt đầu lại từ đầu ở một môi trường mới. Cho đến nay, bà mẹ hai con cho thấy cô đã có một sự thay đổi tích cực trong cách tiếp cận cuộc sống.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.

Hiện tại, Lan Phương vẫn đang cố gắng nuôi dưỡng bản thân, vượt qua những khó khăn sau khi ly thân. Cô chia sẻ đang lấy lại sự ổn định, tập trung phát triển sự nghiệp của bản thân và xây dựng lại cuộc sống mới cho mình.

Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Lan Phương hiện đang tập trung vào điều trị trầm cảm và ổn định lại cảm xúc của mình sau giai đoạn khó khăn. Cô cũng cho thấy nỗ lực vượt qua biến cố theo cách riêng của bản thân. Bằng cách tập trung vào việc tập thể thao như gym, pilates và tham gia các giải thể thao phong trào, Lan Phương dần lấy lại sự cân bằng mới trong cuộc sống cá nhân. Mới đây, cô cho biết cô yêu thích môn chạy bộ, giúp cơ thể có nguồn năng lượng mới và tự do hơn trong tinh thần.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.

Không chỉ vậy, Lan Phương rất tích cực khi kêu gọi mọi người tham gia hiến máu và tham gia vào những điều có ích hơn cho xã hội. Bằng cách này, cô hy vọng hành động này là cơ hội để mọi người mở ra những nguồn năng lượng khác cho bản thân.

Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Bên cạnh hoạt động cá nhân của mình, Lan Phương vẫn không ngừng củng cố chất lượng cuộc sống thông qua giải trí và nâng cao công việc ở quán kid cafe của mình nhằm không bị chìm đắm trong u buồn.

Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Giữa biến cố và hành trình trị liệu của bản thân nữ diễn viên cũng nỗ lực truyền tải lời chia sẻ yêu thương và động viên tinh thần yêu quí tới những người ở chung cảnh ngộ.

"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.

-end of article-

Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
]]>
Làm đẹp từ bé – Nên hay không? https://vanhoanghethuat.com/lam-dep-tu-be-nen-hay-khong/ Thu, 31 Jul 2025 10:20:04 +0000 https://vanhoanghethuat.com/lam-dep-tu-be-nen-hay-khong/

Một video “Get Ready With Me” (GRWM) của một bà mẹ cùng con gái 6 tuổi đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng và gây ra cuộc tranh luận về việc trẻ em có nên sử dụng mỹ phẩm hay không. Video của Ceaira Fritcher và con gái Evie đã đạt được 37 triệu lượt xem trên TikTok, trong đó ghi lại quá trình Evie trang điểm cho buổi lễ tốt nghiệp mẫu giáo của mình.

Trong video, Evie được mẹ hướng dẫn cách trang điểm với má hồng, mascara trong suốt, son môi và thậm chí cả tàn nhang giả. Nhiều người xem đã tỏ ra thích thú với sự dễ thương của Evie, trong khi những người khác lại tỏ ra lo lắng và cho rằng việc trang điểm quá sớm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Bà mẹ Ceaira đã phản ứng lại những bình luận chỉ trích bằng cách nói rằng cô và con gái đã có thời gian bên nhau và làm những việc ‘girly’ từ trước đến nay. Cô cũng nói rằng con gái cô sẽ trưởng thành và không còn muốn trang điểm nữa. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng vấn đề này không phải là một câu trả lời đơn giản là có hay không.

Họ cho rằng điều quan trọng là làm thế nào để cân bằng giữa việc trang điểm và các cuộc trò chuyện về sự tự tin, lòng nhân hậu và những điều làm cho Evie trở nên đặc biệt ngoài vẻ ngoài. Các chuyên gia cũng cảnh báo rằng việc đăng video lên mạng xã hội có thể mở ra một vấn đề khác, đó là trẻ em không thể hiểu được tác động của việc được hàng triệu người lạ xem và cảm thấy thế nào về điều đó trong 10 năm tới.

Cuối cùng, mỗi gia đình cần phải tự đưa ra quyết định của mình về việc trẻ em có nên sử dụng mỹ phẩm hay không. Nếu con gái bạn muốn sử dụng mỹ phẩm chỉ để vui chơi và bạn cân bằng điều đó với các cuộc trò chuyện về những điều thực sự làm cho cô ấy đặc biệt, thì điều đó có thể chấp nhận được. Tuy nhiên, trước khi đăng những video lên mạng xã hội, có lẽ bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng.

]]>
Nữ TikToker triệu follow ‘lột xác’ từ cute sang gợi cảm https://vanhoanghethuat.com/nu-tiktoker-trieu-follow-lot-xac-tu-cute-sang-goi-cam/ Mon, 28 Jul 2025 07:40:42 +0000 https://vanhoanghethuat.com/nu-tiktoker-trieu-follow-lot-xac-tu-cute-sang-goi-cam/

Ngọc Kem, một cái tên không còn xa lạ với cộng đồng mạng, đặc biệt là những người thường xuyên “đu” TikTok, đã gây nên một làn sóng bàn tán sôi nổi với loạt ảnh mới mà cô vừa đăng tải. Trước đây, nữ TikToker này được biết đến với hình ảnh một cô gái nhẹ nhàng, nữ tính và gần gũi, thì nay đã chuyển mình với phong cách mới – mạnh mẽ và đầy quyến rũ.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Cụ thể, trên trang cá nhân của mình, Ngọc Kem đã chia sẻ một loạt ảnh check-in tại phòng gym, hé mở về hành trình “lột xác” và quá trình nâng cấp bản thân sau những trải nghiệm tình cảm không may gần đây.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Những bức ảnh của cô đã để lại ấn tượng sâu sắc với cộng đồng mạng bởi sự thay đổi rõ ràng trong vóc dáng. Từ một cô gái với thân hình nhỏ nhắn và mảnh khảnh, Ngọc Kem đã hoàn toàn thay đổi với vòng eo “con kiến”, vòng ba căng tròn và cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Qua đây, cô cũng muốn chứng minh rằng với sự quyết tâm và kiên trì, mỗi người hoàn toàn có thể thay đổi ngoại hình và lối sống của mình.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Không chỉ có sự thay đổi về vóc dáng, thần thái và biểu cảm của Ngọc Kem trong bộ ảnh mới cũng nhận được nhiều sự chú ý. Cô toát lên vẻ tự tin, trưởng thành và đầy quyền lực, chuyên nghiệp không kém các người mẫu thực thụ. Có thể nói, bộ ảnh này như một tuyên ngôn về sự tự tin và làm chủ bản thân của một cô gái trẻ.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực "chất" sau thời gian tăng cường độ dáng- Ảnh 4.
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực “chất” sau thời gian tăng cường độ dáng- Ảnh 4.
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Sự thay đổi của Ngọc Kem không chỉ giới hạn ở ngoại hình mà còn thể hiện rõ ở phong cách và thần thái. Cô đã trải qua một hành trình “độ dáng” không hề dễ dàng, với nhiều nỗ lực và kiên trì. Bằng việc thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc tập luyện và vượt qua giới hạn của bản thân, Ngọc Gem đã truyền cảm hứng cho nhiều người.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Sự kiên trì và nỗ lực của cô đã gặt hái được thành quả xứng đáng, không chỉ là sự thay đổi tích cực về ngoại hình mà còn là tinh thần quyết tâm và lối sống lành mạnh. Việc Ngọc Kem thay đổi bản thân một cách toàn diện đã cho thấy rằng, mỗi người đều có khả năng thay đổi và hoàn thiện mình, miễn là có đam mê và quyết tâm theo đuổi mục tiêu.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
]]>
Ca sĩ Hồng Nhung: Trở về bản thân sau biến cố và hành trình âm nhạc chân thành https://vanhoanghethuat.com/ca-si-hong-nhung-tro-ve-ban-than-sau-bien-co-va-hanh-trinh-am-nhac-chan-thanh/ Sat, 26 Jul 2025 13:10:32 +0000 https://vanhoanghethuat.com/ca-si-hong-nhung-tro-ve-ban-than-sau-bien-co-va-hanh-trinh-am-nhac-chan-thanh/

Trong một cuộc trò chuyện gần đây trên chương trình “Have a sip”, diva Hồng Nhung đã hé mở hành trình đến với âm nhạc của mình từ những ngày đầu sự nghiệp đầy thú vị và cảm xúc. Nữ diva đã chia sẻ những kỷ niệm đáng nhớ và bài học quý giá mà cô đã rút ra trên con đường âm nhạc của mình.

Nữ ca sĩ 55 tuổi: "Trưa nào tôi cũng ngồi ăn với anh Trịnh Công Sơn"- Ảnh 2.
Nữ ca sĩ 55 tuổi: “Trưa nào tôi cũng ngồi ăn với anh Trịnh Công Sơn”- Ảnh 2.

Được biết đến là một nghệ sĩ sống tự nhiên và là chính mình, Hồng Nhung đã trải qua một biến cố lớn trong cuộc đời. Sự kiện này đã khiến cô phải tự hỏi bản thân và nhìn vào trong chính mình để tìm lại sự cân bằng. Cô nhận ra rằng mình thường sống vội vàng và có phần quên mất bản thân mình là ai. Điều này đã dẫn cô quay trở lại quá khứ để tìm lại bản thân và khám phá những điều mà cô đã bỏ lỡ.

Nữ diva nhớ lại thời điểm 14 tuổi, khi được chú Dương Thụ tìm đến nhà xin phép bố cô cho cô nghỉ học một tuần để tham gia cuộc thi Tiếng hát chuyên nghiệp ở Hải Phòng. Mặc dù việc nghỉ học có phần khó khăn, nhưng nhờ sự thuyết phục và hỗ trợ của chú Dương Thụ, bố cô đã đồng ý. Khoảnh khắc này đã đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong sự nghiệp âm nhạc của Hồng Nhung.

Khi làm việc với chú Dương Thụ, Hồng Nhung cảm thấy như đang làm việc với một người bạn, một người đồng nghiệp, và không thấy sự khác biệt về tuổi tác. Sự thoải mái và gần gũi này đã giúp cô phát triển và học hỏi rất nhiều trong suốt sự nghiệp của mình. Cô cũng có những kỷ niệm đẹp với nhạc sĩ Trịnh Công Sơn, khi gần như mỗi buổi trưa cô đều ngồi cùng anh Sơn để nghe anh chia sẻ về âm nhạc, đời sống, và học tiếng Pháp. Chính những khoảng thời gian như thế đã góp phần hình thành nên phong cách và tâm hồn nghệ sĩ của Hồng Nhung.

Một điều thú vị mà Hồng Nhung chia sẻ là cô không bao giờ cảm thấy cách biệt về tuổi tác khi làm việc với các thế hệ đàn anh đi trước. Theo cô, tuổi tác không phải là một rào cản mà là một cầu nối giúp mọi người gần gũi và hiểu nhau hơn. Cô cũng kể về mối quan hệ thân thiết của mình với Cao Trung Hiếu, khi cả hai có thể xưng hô một cách thân mật và không quan tâm đến tuổi tác. Sự hòa đồng và tôn trọng lẫn nhau đã giúp Hồng Nhung có được những mối quan hệ tốt đẹp và bền vững trong ngành giải trí.

Qua những chia sẻ chân thực và sâu sắc của mình, Hồng Nhung đã thể hiện một cách nhìn nhận mới mẻ và cảm xúc về cuộc sống và âm nhạc. Những bài học và kinh nghiệm của cô trên con đường sự nghiệp là nguồn cảm hứng và động lực cho nhiều người, đặc biệt là những ai đang theo đuổi đam mê âm nhạc và nghệ thuật.

]]>
Sức mạnh của trang phục màu đen: Tự tin và chuyên nghiệp trong mọi tình huống https://vanhoanghethuat.com/suc-manh-cua-trang-phuc-mau-den-tu-tin-va-chuyen-nghiep-trong-moi-tinh-huong/ Sun, 20 Jul 2025 09:23:28 +0000 https://vanhoanghethuat.com/suc-manh-cua-trang-phuc-mau-den-tu-tin-va-chuyen-nghiep-trong-moi-tinh-huong/

Mặc đồ màu đen không chỉ đơn giản là một sự lựa chọn thời trang, mà còn là một cách thể hiện sâu sắc về con người bạn. Trên quan điểm tâm lý học, việc lựa chọn màu đen có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách và cách sống của một người.

Trước hết, màu đen thường được liên hệ với sự tự tin và bản lĩnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ mặc đồ màu đen hoặc đỏ thường được đánh giá là hấp dẫn và mảnh mai hơn so với những màu khác. Khi mặc đồ màu đen, bạn có thể cảm thấy tự tin hơn và thể hiện một phong thái mạnh mẽ, từ đó tạo ấn tượng tốt đẹp với những người xung quanh.

Những người hay mặc đồ đen thường sở hữu 10 đặc điểm tính cách độc đáo này - 2
Những người hay mặc đồ đen thường sở hữu 10 đặc điểm tính cách độc đáo này – 2

Một lý do khác mà nhiều người chọn màu đen là nhu cầu kiểm soát cảm nhận của người khác. Màu đen thường tạo ấn tượng về sự chuyên nghiệp và có thể giúp bạn kiểm soát tâm lý trong những tình huống chông chênh. Việc mặc đồ màu đen có thể mang lại một cảm giác an toàn và kiểm soát trong cuộc sống hàng ngày, giúp bạn tránh được những tình huống khó xử.

Tư duy tối giản cũng là một lý do khiến nhiều người yêu thích màu đen. Ít họa tiết hơn có nghĩa là ít quyết định hơn, và màu đen cho phép bạn tập trung vào những điều quan trọng hơn. Nhà thiết kế Yohji Yamamoto từng nói: ‘Màu đen vừa khiêm tốn vừa kiêu ngạo cùng một lúc…’. Điều này cho thấy màu đen không chỉ là một màu sắc, mà còn là một cách sống.

Màu đen cũng có thể là một cách để thể hiện sự riêng tư về cảm xúc. Màu đen hấp thụ ánh sáng và sự chú ý, giúp bạn tránh được những câu hỏi không mong muốn về tâm trạng hoặc cuộc sống cá nhân. Điều này đặc biệt quan trọng trong một thế giới mà sự riêng tư ngày càng bị xâm phạm.

Ngoài ra, màu đen cũng có thể giúp tăng cường sự tập trung và kỷ luật. Khi mặc trang phục trang trọng màu đen, bạn có thể cảm thấy quyết đoán hơn và tập trung vào mục tiêu. Màu đen giúp bạn tránh được những yếu tố gây xao lãng và tập trung vào những điều quan trọng.

Tính thực tế và tiện dụng cũng là một ưu điểm của màu đen. Màu đen giúp bạn tránh được những vết bẩn hoặc đốm sáng không mong muốn, và giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người bận rộn và muốn tận hưởng cuộc sống mà không phải lo lắng về việc chăm sóc trang phục.

Màu đen cũng có thể là một biểu hiện của sự sáng tạo thầm lặng. Các nghệ sĩ thường chọn màu đen vì nó là một màu trung tính, không phô trương, giúp người xem tập trung vào tác phẩm nghệ thuật. Màu đen cho phép bạn thể hiện sự sáng tạo của mình mà không cần phải nói quá nhiều.

Màu đen cũng có thể là một cách để thể hiện sự nổi loạn tinh tế. Màu đen có thể giúp bạn tránh được sự kỳ vọng của người khác và định hướng câu chuyện của riêng bạn. Điều này đặc biệt quan trọng trong một thế giới mà sự cá biệt ngày càng được đánh giá cao.

Trong những tình huống quan trọng như phỏng vấn xin việc hoặc buổi hẹn hò đầu tiên, màu đen có thể giúp bạn thể hiện sự tự tin và đáng tin cậy. Màu đen giúp bạn tạo ấn tượng tốt đẹp và thể hiện bản thân một cách tốt nhất.

Cuối cùng, việc mặc đồ màu đen cho phép bạn quyết định câu chuyện mình muốn kể thay vì để những màu sắc nổi bật nói thay bạn. Màu đen là một ‘tấm vải trống’ giúp bạn thể hiện bản thân thông qua cử chỉ, lời nói, hành động, hoặc phong thái. Với những lý do trên, không có gì ngạc nhiên khi màu đen trở thành một trong những màu sắc phổ biến nhất trong trang phục hàng ngày.

]]>
Phương Mỹ Chi vượt qua ám ảnh ngoại hình để tỏa sáng https://vanhoanghethuat.com/phuong-my-chi-vuot-qua-am-anh-ngoai-hinh-de-toa-sang/ Wed, 16 Jul 2025 18:59:37 +0000 https://vanhoanghethuat.com/phuong-my-chi-vuot-qua-am-anh-ngoai-hinh-de-toa-sang/

Cô gái trẻ Phương Mỹ Chi đã trở thành một cái tên quen thuộc đối với công chúng, nhưng ít người biết rằng cô đã từng trải qua những ngày tháng khó khăn vì sự miệt thị ngoại hình. Những lời chê bai “xấu đê tiện” đã để lại trong lòng nữ ca sĩ những tổn thương không dễ lành.

Đời thường, nữ ca sĩ chọn phong cách trẻ trung, năng động phù hợp với tuổi 22.
Đời thường, nữ ca sĩ chọn phong cách trẻ trung, năng động phù hợp với tuổi 22.
Giọng ca Bóng phù hoa duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể thao thường xuyên, từ đó có thay đổi tích cực về hình thể lẫn lối sống, suy nghĩ.
Giọng ca Bóng phù hoa duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể thao thường xuyên, từ đó có thay đổi tích cực về hình thể lẫn lối sống, suy nghĩ.
Thời điểm năm 2021, Phương Mỹ Chi cho biết cô không cố tình thay đổi hình ảnh mà chỉ là khán giả đã quen với hình ảnh cô mặc áo dài khi biểu diễn, nên đôi khi thấy bất ngờ khi nhìn thấy phong cách đời thường. Nữ ca sĩ khẳng định gu ăn mặc của mình vẫn trẻ trung, năng động. Việc lựa chọn trang phục luôn dựa trên hoàn cảnh và sự phù hợp, chứ không nhằm mục đích thay đổi để gây chú ý.
Thời điểm năm 2021, Phương Mỹ Chi cho biết cô không cố tình thay đổi hình ảnh mà chỉ là khán giả đã quen với hình ảnh cô mặc áo dài khi biểu diễn, nên đôi khi thấy bất ngờ khi nhìn thấy phong cách đời thường. Nữ ca sĩ khẳng định gu ăn mặc của mình vẫn trẻ trung, năng động. Việc lựa chọn trang phục luôn dựa trên hoàn cảnh và sự phù hợp, chứ không nhằm mục đích thay đổi để gây chú ý.
Thay vì gò bó mình trong những bộ trang phục an toàn, Phương Mỹ Chi linh hoạt kết hợp giữa hiện đại và truyền thống. Cô vẫn xuất hiện trong áo dài, áo tứ thân… nhưng được cách điệu tinh tế, bắt mắt.
Thay vì gò bó mình trong những bộ trang phục an toàn, Phương Mỹ Chi linh hoạt kết hợp giữa hiện đại và truyền thống. Cô vẫn xuất hiện trong áo dài, áo tứ thân… nhưng được cách điệu tinh tế, bắt mắt.

Những tổn thương này đã khiến cô sống trong mặc cảm và nỗi ám ảnh về cân nặng. Điều này đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sự tự tin của cô. Cô đã phải vật lộn để vượt qua những lời chê bai và tự ti về bản thân.

Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 11.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 11.
Năm 2023, trong MV Vũ trụ có anh, Phương Mỹ Chi bỏ mắt kính quen thuộc. Nữ ca sĩ mổ mắt sau hai năm đắn đo.
Năm 2023, trong MV Vũ trụ có anh, Phương Mỹ Chi bỏ mắt kính quen thuộc. Nữ ca sĩ mổ mắt sau hai năm đắn đo.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 12.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 12.
Phương Mỹ Chi thời mới bước vào nghề. Ngay cả khi trở thành Á quân The Voice Kids 2013, cô vẫn không tin mình đủ khả năng đi xa vì ngoại hình khác biệt. Lúc đó, cô mang trong mình những định kiến rằng nghệ sĩ phải xinh đẹp, phải chuẩn mực, còn mình không có gì nổi bật ngoài giọng hát.
Phương Mỹ Chi thời mới bước vào nghề. Ngay cả khi trở thành Á quân The Voice Kids 2013, cô vẫn không tin mình đủ khả năng đi xa vì ngoại hình khác biệt. Lúc đó, cô mang trong mình những định kiến rằng nghệ sĩ phải xinh đẹp, phải chuẩn mực, còn mình không có gì nổi bật ngoài giọng hát.

Tuy nhiên, qua thời gian, Mỹ Chi đã học cách yêu bản thân và thay đổi tích cực từ suy nghĩ đến ngoại hình. Cô đã thực hiện một hành trình chuyển đổi đáng kinh ngạc, từ việc thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện đến việc học cách chấp nhận và yêu thương bản thân.

Hình ảnh cô bé dân ca đeo cặp kính, tết tóc, ăn mặc đơn giản thời mới vào nghề gắn liền với Phương Mỹ Chi, được nhiều người yêu mến. Vì vậy, có thời điểm ca sĩ nhận nhiều lời bàn tán tiêu cực vì thay đổi phong cách thời trang.
Hình ảnh cô bé dân ca đeo cặp kính, tết tóc, ăn mặc đơn giản thời mới vào nghề gắn liền với Phương Mỹ Chi, được nhiều người yêu mến. Vì vậy, có thời điểm ca sĩ nhận nhiều lời bàn tán tiêu cực vì thay đổi phong cách thời trang.
Suốt tuổi dậy thì, Phương Mỹ Chi sống trong áp lực lớn về ngoại hình. Cô từng ép cân bằng mọi giá như nhịn ăn, chỉ uống nước, thậm chí móc họng để nôn hoặc uống thuốc giảm cân. “Tôi ám ảnh đến mức đi ngủ cũng mơ thấy mình tăng cân. Có lúc không đứng nổi vì bao tử bị co thắt”, cô kể.
Suốt tuổi dậy thì, Phương Mỹ Chi sống trong áp lực lớn về ngoại hình. Cô từng ép cân bằng mọi giá như nhịn ăn, chỉ uống nước, thậm chí móc họng để nôn hoặc uống thuốc giảm cân. “Tôi ám ảnh đến mức đi ngủ cũng mơ thấy mình tăng cân. Có lúc không đứng nổi vì bao tử bị co thắt”, cô kể.
Bạn thân Lê Hà Trúc lên tiếng làm rõ vụ "bó hoa cưới phông bạt"
Bạn thân Lê Hà Trúc lên tiếng làm rõ vụ “bó hoa cưới phông bạt”
Đạt G và Cindy Lư cắt máu thề nguyện trong lễ cưới, 2 nhóc tỳ thực hiện nghi thức độc đáo
Đạt G và Cindy Lư cắt máu thề nguyện trong lễ cưới, 2 nhóc tỳ thực hiện nghi thức độc đáo

Sự thay đổi này không chỉ giúp cô tự tin hơn mà còn cho phép cô tỏa sáng với tài năng của mình trước công chúng. Nữ ca sĩ đã chứng minh rằng sự tự tin và bản lĩnh có thể giúp một người vượt qua mọi khó khăn và đạt được thành công.

Hải Tú lộ ảnh mang thai con đầu lòng?
Hải Tú lộ ảnh mang thai con đầu lòng?
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 13.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 13.
Clip: Mỹ nhân Việt đẹp đến mức khiến Lee Min Ho phải 2 lần ngắm nghía không rời tại sự kiện
Clip: Mỹ nhân Việt đẹp đến mức khiến Lee Min Ho phải 2 lần ngắm nghía không rời tại sự kiện
Phương Mỹ Chi đang cho thấy sự lột xác rõ nét về phong cách thời trang, từ hình ảnh ngọt ngào, truyền thống sang cá tính, giàu tính nghệ thuật. Cô không ngại thử nghiệm với các thiết kế phá cách, từ váy áo mang cảm hứng avant-garde, fantasy đến menswear hiện đại.
Phương Mỹ Chi đang cho thấy sự lột xác rõ nét về phong cách thời trang, từ hình ảnh ngọt ngào, truyền thống sang cá tính, giàu tính nghệ thuật. Cô không ngại thử nghiệm với các thiết kế phá cách, từ váy áo mang cảm hứng avant-garde, fantasy đến menswear hiện đại.
Đám cưới Đạt G - Cindy Lư: Chi Pu - Thiều Bảo Trâm đọ sắc "cam thường", Tiến Luật và nửa showbiz đổ bộ
Đám cưới Đạt G – Cindy Lư: Chi Pu – Thiều Bảo Trâm đọ sắc “cam thường”, Tiến Luật và nửa showbiz đổ bộ

Với sự thay đổi tích cực của mình, Phương Mỹ Chi đã trở thành một hình tượng truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang phải đối mặt với vấn đề tự ti về ngoại hình. Cô đã chứng minh rằng mỗi người đều có thể thay đổi và hoàn thiện bản thân, miễn là họ có đủ quyết tâm và sự tự tin.

Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh
Sao nhí đóng Đường Tăng giờ là đại gia, kết hôn với mỹ nhân "Chân hoàn truyện"
Sao nhí đóng Đường Tăng giờ là đại gia, kết hôn với mỹ nhân “Chân hoàn truyện”
Cận cảnh cửa hàng Chagee Việt Nam bất chấp dư luận, số phận mặt bằng vàng ở phố đi bộ ra sao?
Cận cảnh cửa hàng Chagee Việt Nam bất chấp dư luận, số phận mặt bằng vàng ở phố đi bộ ra sao?
Nhưng sau tất cả lần hành hạ cơ thể, Phương Mỹ Chi tự hỏi những lời phán xét có đáng để tôi đánh đổi sức khỏe không. Từ đó, cô học cách chăm sóc bản thân bằng tình yêu thương, thay vì sự chối bỏ.
Nhưng sau tất cả lần hành hạ cơ thể, Phương Mỹ Chi tự hỏi những lời phán xét có đáng để tôi đánh đổi sức khỏe không. Từ đó, cô học cách chăm sóc bản thân bằng tình yêu thương, thay vì sự chối bỏ.

Ngày nay, Phương Mỹ Chi đã trở thành một nghệ sĩ tài năng và tự tin, với một số lượng lớn người hâm mộ. Cô đã chứng minh rằng sự thành công không chỉ đến từ tài năng mà còn từ sự tự tin và bản lĩnh của một người.

25 cậu ấm cô chiêu "kém tài" của showbiz: Vợ chồng "con cả bất hiếu" nhà Beckham chễm chệ ở top đầu!
25 cậu ấm cô chiêu “kém tài” của showbiz: Vợ chồng “con cả bất hiếu” nhà Beckham chễm chệ ở top đầu!
Nhớ về khoảng thời gian từng chật vật vì bị miệt thị ngoại hình, Phương Mỹ Chi từng chia sẻ trong vlog cá nhân có người chê cô “mặt tròn như 8 cái bánh bao”, “xấu đê tiện"… Thậm chí nói thẳng với bố cô: “Mốt kiếm được bao nhiêu tiền nhớ lấy tiền đó để kiếm chồng cho con”. Những câu nói tưởng chừng vô hại ấy, lặp đi lặp lại trong thời thơ ấu, đã khiến cô hình thành mặc cảm.
Nhớ về khoảng thời gian từng chật vật vì bị miệt thị ngoại hình, Phương Mỹ Chi từng chia sẻ trong vlog cá nhân có người chê cô “mặt tròn như 8 cái bánh bao”, “xấu đê tiện”… Thậm chí nói thẳng với bố cô: “Mốt kiếm được bao nhiêu tiền nhớ lấy tiền đó để kiếm chồng cho con”. Những câu nói tưởng chừng vô hại ấy, lặp đi lặp lại trong thời thơ ấu, đã khiến cô hình thành mặc cảm.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 4.
Phương Mỹ Chi sống trong nỗi ám ảnh- Ảnh 4.
Nữ diễn viên hài bị ông Trump gọi là "mối đe dọa cho nhân loại"
Nữ diễn viên hài bị ông Trump gọi là “mối đe dọa cho nhân loại”
]]>